大家都知道牛肉,他全都是全世界人都吃的食物,在中国销费的荣类食品排行榜上又是排名第二猪肉的第一名。牛肉中多含的蛋白质太高,不只如此,十分丰富的脂肪也很低。所以,它味道鲜美,更受世人十分喜欢,不过有着骨子里傲慢的美称。牛肉的做法也很多,今天推荐姜葱炒牛肉的做法吧。…
大家都很清楚牛肉,他全都是全世界人都所吃的食物,在中国消费的荣类食品排行榜上又是远超猪肉的第一名。牛肉中成分的蛋白质更加高,不仅如此,相当丰富的脂肪也很高。并且,它味道鲜美,备受世人热爱,不过有着骨子里傲慢的美称。牛肉的做法也很多,今天帮我推荐姜葱炒牛肉的做法吧。
姜葱炒牛肉这道菜肉味弥漫,姜葱清香爽口,是家常菜的首选。这道菜含有丰富的维生素a和镁、锌、钾、铁、磷。材料为牛肉240克、生姜40克、大葱4根、太白粉1/2茶匙、花生油3汤匙、姜汁酒1/2汤匙、酱油、蚝油各3/4汤匙、胡椒粉、麻油少许、酱菜(盐1/4茶匙)
2.生姜洗净切片,大葱去老叶,清洗干净后切段用。
3)将锅加热,舀入2汤匙油,放入生姜薄片用力烤的,盛上备件。腌的牛肉片用大火炒一会再盛。
4.锅里再怎么加点油,烤香葱段。参加牛肉和生姜片,撒上姜汁酒,加入酱油、蚝油、胡椒粉、麻油等调味。在太白粉中加入少许水快速搅拌,放入锅中勾薄芡后即可上桌。
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