木瓜炖汤的几种做法

我们的生活中有很多好吃的水果。可是我喜欢很多朋友。木瓜这样的水果大家很可能都不认识，但对女性朋友挺好的。别外，还有一个美容养颜的作用。在生活中，给木瓜加食材煮汤喝，对你身体的营养吸收和保健有更好的作用。我给你介绍三个吧？…

我们的生活中有很多好吃的水果。最近喜欢很多朋友。木瓜这个水果大家肯定都不熟悉，但对女性朋友很不错。另外，另外美容养颜的作用。在生活中，给木瓜加食材煮汤喝，对你身体的营养吸收和保健有更好的作用。我给你推荐三个吧？

木瓜排骨汤

材料：本汤取鲜熟木瓜一个，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，调料不能过量。

做法：将比较新鲜木瓜洗净，去皮去核，粗切备用。新鲜花生用清水洗净杂质，还新鲜猪排骨用清水洗净血渍，切成粗料，加入到精食盐只消均匀搅拌。然后再将根据上述规定汤料放入汤料煲中，加入适量清水，先用武火，再用文火煮。煮到花生果实长大成熟时会颜色变深。

功效：此汤解暑润皮、润肠通便。

木瓜猪脚汤

材料：木瓜三个、猪脚另一个、大豆四两、葱、姜、料酒少许。

做法：

1.将猪皮刮弄干净，用热水去腥。

2.在锅里放入后热水放入葱、姜、料酒，简单的方法用小火炖大豆和猪脚2小时。

3.木瓜去皮去籽，放进去做法2的材料中，炖30几分钟。

4.把汤炖熄，装在碗里，桌前撒上一点盐。

上面可以编辑彼此分享的用木瓜炖汤的做法都你只要记住了吗？木瓜是养颜美容保健的好水果。算上健康最好的食材，相互熬汤对我们的身体有好处。