雪梨银耳汤咋做？

雪梨银耳汤的做法：雪梨银耳汤用压力锅做，放入主料、辅料、加入适量清水，锁紧锅盖，通上电源，选焖/炖15分钟，即可解决。雪梨银耳汤主料：银耳25克，梨200克。辅料：冰糖5克，清水800克。

制作过程：

1、将银耳浸泡一段时间5小时；

2、把泡好的银耳撕成小朵；

3、将雪梨削皮切成小块；

4、将银耳雪梨放进去高压锅内，加入适量冰糖、清水，锁紧锅盖，选焖/炖15分钟，即可。

5、出锅。盛入碗里，即可孕妇食用。健康功效：补中益气，滋阴润肺、和胃、生津止渴、止渴、益脾止吐、和胃降逆、清热润肺、祛痰。雪梨银耳汤的营养价值：

1、雪梨味甘微酸、性凉。入肺、胃经。本身生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、润肺的功效。

2、银耳性平，味甘，淡。归经肺，胃。本身滋阴润肺之功效。较为适宜营养不良、病产后体虚、高血压、血管硬化、眼底出血、肾性肾炎、肺热伤津、燥痰多色白、咳痰带血。禁忌风寒咳嗽之人。特点富含胶原蛋白，可以修复粘膜作用明显。

3、冰糖性平味甘，性平。归脾、肺经。具有补中益气，胃滋阴润肺，止渴止咳之功效。

4、水透明无色，平淡无味。生命能源。

材料银耳（洗净后泡软后，可以去掉黄色梗的部分）百合薏米红栆（去籽）枸杞子雪梨1颗（去皮切成块状状）冰糖做法1、银耳、百合、薏米相互下瓷锅煮也差不多30-40十分钟。2、将红枣、枸杞子、雪梨、冰糖相互放到锅里，中火煮20十分钟后，关火。3、关火后，焖10分钟，开锅盖，应该是好好地喝、合适秋天的最适合饮品了。

制作方法编辑冰糖银耳炖雪梨，美白养颜，滋阴润肺。此款糖水做法简单，营养又美味。煮多了这个可以放冰箱里，你经常吃非常有益身体。材料雪梨1个银耳2朵冰糖6块成品是4.5放入高压锅做法：1、银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。2、把银耳、冰糖再加水放入锅中，大火煮开转小火炖50分钟，银耳柔顺微稠即可解决。3、雪梨去皮切成小块，一并加入（2）中，再继续小火煮30一个小时表就行。

主料银耳4分之一雪梨一个红枣四五个枸杞一小把辅料冰糖一把银耳雪梨红枣汤水的做法步骤银耳雪梨红枣汤水的做法图解11.银耳泡发\’摘小朵银耳雪梨红枣汤水的做法图解22.雪梨去皮去核\’削块\’红枣和枸杞泡好\’冰糖准备好好银耳雪梨红枣汤水的做法图解33.后放全部食材\’上电饭锅煲\’\’银耳雪梨红枣汤水的做法图解44.按上煲汤键\’\’下面就恣意耐心的等待吧银耳雪梨红枣汤水的做法图解55.亚马逊\’\’准备开吃吧\’\’\’

主料：大雪梨2个，潼州银耳3钱（15克），清水3杯，冰糖3/2两（约60克）。做法：1、银耳用水侵湿，去蒂冼净，氽水。2、雪梨去皮，切半，还有心及核，浸于淡盐水内备用。3、将清水三杯倒进炖盅内，再放入银耳、雪梨及冰糖，加盖公章，原盅隔沸水炖1小时即成。备注：1、银耳又名雪耳，用水浸满后要摘除蒂端黄色的部分，洗净、氽水，这样可祛除银耳的异味。2、雪梨切开宜用淡盐水浸着，避免接触空气，被氧化而白。