五行蔬菜汤做法？

蔬菜汤的做法比较简单点，是以萝卜为主要原料。原料与不使用量：有时候做1日份，白萝卜约400克（8两），萝卜叶约200克（4两），胡萝卜约200克（4两），干香菇3个，鲜牛蒡根约200克（4两）或干牛蒡约25克（以上原料误差20%左右如此甚好）。

做法：

1、萝卜洗净后要连皮切用，只不过皮内多含丰富地的生物质。

2、浸煮菜汤，用铝锅或耐热的玻璃器皿；保存汤汁的容器请用玻璃瓶。

3、萝卜连皮切成大块，千万不能切细。

4、加蔬菜总量四倍的水。大火烧开后，用小火煮1～2小时，停火下次就是可以喝了（烧煮时最好别开盖后看，汤内千万不能再作任何一点批量加工，也决不可盛有那些药草或用料）。

5、往日可当茶喝，一日可饮一次次，分早、中、晚饮用“蔬菜汤”200ml以下。每天晚上饮用总量为600ml，需饭前一小时空腹食用蜂蜜。可以多喝更好，冷热皆佳。

6、喝不完的汤可作做菜的或下面条孕妇食用，或慢慢倒入容器，能保存冰箱。

若菜汤会出现浑浊不清或酸味，则不可再喝。汤渣浇在慢慢枯萎的盆栽花草周围，会使花草可以恢复原气7、香菇要买用日光比较干燥的，或将市场买的香菇，再晒太阳，提高维他命D。

8、并不是蔬菜量放的越多效果越好，请按本方所示分量配制而成。

9、可食用菜汤所影响到的好转反应，是暂时抑制“排毒”好转反应。吃菜汤肯定不能吃牛奶、奶制品、肉类与肉烧的菜（注：肉类含猪牛羊及家禽，不含鱼虾）。

10、做汤小技术服用药蔬菜汤三年多的陈女士你经常自己做饭菜做汤给丈夫、孩子饮用。

她以长年的经验警告我们：“材料准备完备，切小块水煮时要特别注意，蔬菜中有两大类成分在萃取时是对立的，一是维生素、叶酸、叶绿素煮得越久，流失得越严重，而矿物质不会怕煮，并且是煮得越久溶出的成分就会。

如果自己如何选购蔬菜材料熬煮，必须以小火慢熬1～2个小时，才能几乎溶出。

所以在烧汤的过程中一定要掌握到好有所不同蔬菜的入锅时间。”糙米茶的制作方法原料：糙米180克（3.6两），水1500cc。

做法：

1、把糙米装在浅色无油的炒锅中，炒至黑褐色香味进去到现在，最好别炒至爆裂，收起备用。

2、而，在另一只锅内将1500cc水烧开后，盛有炒过的糙米后马上关火，随意放置5分钟后过滤出糙米，倒出茶水。

3、再放1500cc的水烧开，再一次放入上两次的糙米渣，立刻改小火煮5十分钟，再闷5十分钟后过滤杂质倒出。

4、把二次倒入水的茶水调和饮用。

5、可将糙米茶当茶喝，早上喝200cc。

6、糙米茶决不可与蛋白质（如牛奶等）食物水配一同食用。

7、菜汤与糙米茶，决不可另外饮用，要间隔15分钟以内，不然的话效果50%，这可以恪守。

8、若真肾透析者或有尿蛋白者绝对不可建议使用糙米茶。要先喝蔬菜汤，直到肾功能提升到后再喝糙米茶。资料二所述方法：“菜汤”的制作敬服的所了解其机制后，就可又开始实际中自己制作“菜汤”。[都差不多材料]白萝卜精英级1/4根白萝卜缨1/4丛胡萝卜较小型1/2根牛蒡规模很大的1/4、银色的1/2根干香菇一枚*蔬菜以市售品去掉。[做法]①蔬菜不要在事前烫过。

②锅子要可以使用耐热玻璃锅或不锈钢锅，“菜汤”能保存在玻璃瓶或玻璃壶内。

不要轻视“菜汤”，绝不能可以使用珐琅或特氟龙加工锅，因为珐琅或特氟龙会融解。

③蔬菜最好不要切得太细，要连皮切大块。

④放进蔬菜量6倍的水。

⑤翻腾以后，以小火煮1小时。

⑥把“菜汤”可以用茶水饮用。⑦把剩的残渣放进味噌汤、面汤中来依靠，别倒出来。⑧盆栽的草木将枯死时，在花盆的周围浇上“菜汤”就能复原其不高兴。⑨在庭院的树木稍离根部处，埋下“菜汤”的残渣，就可重新恢复其生气。资料三所述蔬菜汤的做法基本是材料：白萝卜(精英级约四分之一根)：3两白萝卜叶（用白萝卜的叶子约四分之一丛）：3两胡萝卜(中型约二分之一根)：2两牛蒡（精英级约二分之一根）：1两香菇一枚（要晒过太阳以转生维生素C）。萝卜叶要泡在水里二小时才能建议使用，以防意外农药残毒。做法:1、蔬菜千万不能万无一失烫过，要连皮切大块；2、煮制的锅子请用耐热玻璃锅或砂锅表就行；3、放进蔬菜量的三倍水；4、水煮开后，再用小火炖煮二小时；5、把菜汤代替茶水来喝。注意事项1、请速速通过基本上的配合份量煮食，以防意外失去平衡的效益；2、别调和以外的药草或植物,避免才能产生含毒的物质；4、绝对不这个可以不使用珐琅(即搪瓷〉或特氟龙加工锅。