猪脚姜的做法_猪脚姜的做法和功效与作用_1

猪脚姜的做法_猪脚姜的做法和功效与作用
感谢大家提供这个猪脚姜的做法问题集合，让我有机会和大家交流和分享。我将根据自己的理解和学习，为每个问题提供清晰而有条理的回答。

1.广东猪脚姜的做法

2.醋煲猪脚姜做法

3.猪脚姜怎么做？

4.广东猪脚姜的正确做法

广东猪脚姜的做法

材料：添丁甜醋、大肉老姜、鸡蛋、猪脚，量依照个人食量喜好而定，喜欢吃就放多点。
大肚子瓦煲一个。
原料配制：
1、 醋：要选用海天或者豉美斋的，质量好，有保证。海天的偏甜，豉美斋的酸一点。建议两者都用，这样就不酸也不太甜。一定要用添丁甜醋哦
2、 姜：最好选用肉姜。不怕辣的就选用老一点的姜。去皮，洗净，切厚片，用刀背轻轻拍以拍松纤维更入味，然后晾干水。开火上炒锅，锅内放少量油，下姜，落少量盐，出水分后炒干，再落少量盐，出水分后再炒干。然后盛出。
3、 鸡蛋：冷水下生鸡蛋，煮到九成熟，取出剥壳。
4、 猪脚：去毛，切块, 飞水，再洗净晾干。开火上炒锅，这次不用放油了，下猪脚，加盐稍炒，去油盛起。
制作步骤；
1、 将配制好的醋连同制好的姜一起入瓦煲，煲滚后揭开瓦煲盖子（以防止盖子上的水份入煲），自然晾凉后再盖回瓦煲盖，将瓦煲放在某一角落里，浸泡一个月。确保醋要盖过内容。
2、 一个月后，将瓦煲重新上火煲滚，然后将剥好的鸡蛋放入煮滚，同样煲滚后煲滚后揭开瓦煲盖子（以防止水份入煲），自然晾凉后再盖回瓦煲盖，将瓦煲放在某一角落里，再浸泡一个月。确保醋要盖过内容。
3、 想吃猪脚姜醋前两天，将瓦煲再上火煲滚，然后将制好的猪脚放入煲滚，试味（如果醋太酸就加点红糖或者海天醋，太甜就再加点豉美斋醋）。自然晾凉后再盖回瓦煲盖，确保醋要盖过内容。两天后就可以食用啦~~~内容好吃得不得了，汁可以捞饭或者捞面~~
注意：
1、 泡制的时间越长，鸡蛋及姜的味道就越好。吃了觉得不够，可以循环加料。反正猪脚吃前两天加入就可以了。
2、 如果不小心瓦煲内沾了水长了霉，就小心地将霉用勺子处理掉，然后再重新煲滚，晾凉存放。
3、 如果因为猪脚的油太多而使醋上面出了一层油，可以将油用打出来，捞面吃！！
如果自己实在是不知道到底该放多少的话，就按下面的去做吧
糖醋猪脚姜的制作材料：
主料：猪蹄1500克、姜1500克、鸡蛋8只
调料：红糖600克、白醋1000克（1瓶半）、镇江陈醋600克（1瓶）、盐15克、植物油50克（可按个人喜好加减）
1、 选用肉姜。去皮，用刀背轻轻拍松，最好风干一下。然後烧铁锅下油，下姜炒一下盛起。
2、 原只鸡蛋煮熟去壳备用。
3、 猪脚：切块 飞水，炒白鑊炒干身备用。
4、将配制好的醋连同制好的姜、鸡蛋一起放入瓦煲（忌用金属器皿）再放精盐，慢火煲45分钟左右。再下猪手、红糖。继续用慢火煲半小时，拉离火位，停放一夜。
5、翌日再煲开，待猪脚沸透并绵烂，即可食用。
6、如果要分几天吃，最好每天烧沸一次。
醋煲猪脚姜做法
猪脚姜，是一道广东的传统名菜，最具特色的女人滋补食品，属于粤菜。在广东特别是广州，坐月子都会做猪脚姜。一般家里有孕妇的，在生产前几天，家里都会提前准备好一大瓦煲猪脚姜醋。
猪脚姜可以活血暖身，能补气血，促进子宫收缩，帮助排恶露，也有催奶效果，而且猪脚含有不少的钙质，与醋同煲能将猪脚钙质融化，产妇吃了也能补充一定的钙质。冬天吃更能补气活络、驱寒祛风。一般是产后两周开始吃，每天吃2～3顿。
下面说说猪脚姜的做法:
食材:猪脚500g、鸡蛋6-8个、姜200g，甜醋1～2瓶，冰糖适量（鸡蛋跟姜看个人喜好，可多可少。如果喜欢辣一点，姜可以放多一点，甜醋我一般用的是海天添丁甜醋！）
做法:1、鸡蛋煮熟，剥壳备用！
2、姜洗净去皮，切厚片，晾干水分。锅内加少量油，放入姜片小火煸炒；炒至姜片微微发干即可，盛出备用。
3、猪脚清洗干净，焯水。变色后捞出再次清洗，沥干备用。
4、砂锅中放入冰糖，倒入甜醋，加入鸡蛋姜片煲开，然后放入猪脚，大火煲开后转中小火，煲至猪脚皮软即可，全程大概1.5小时！
美味的猪脚姜就做好啦，猪脚姜量比较大，吃不完的煮开后晾凉就行。每次吃之前煮开后再吃，煮的时候要搅拌一下以免粘底。泡制的时间越长，鸡蛋及姜的味道就越好。
猪脚姜，广东产妇坐月子时必吃的传统滋补 美食 。它具有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血之功能。在广东，如果家有产妇的话，一般都会在分娩前一个月把猪脚姜准备好，任凭猪脚、姜和鸡蛋在甜醋中泡浸一个月后再吃，这样会效果会更加显著。今天菩提大院就要分享这道滋补 美食 ，感兴趣的朋友可以试试哦~

猪脚姜醋：3人份
食材准备：猪蹄2个，鸡蛋6个，姜250克，甜醋5碗，米醋1碗、冰糖适量
步骤1：烧一锅水，待水开后放入鸡蛋煮10分钟，捞出过凉剥壳备用；
步骤2：猪脚去毛、洗净，放入沸水锅中焯烫，猪脚变色后捞出，洗去浮沫，沥干多余水份；
步骤3：老姜刮皮切片，锅内加少量油，放入姜片，小火煸炒，炒至姜片微微发干，盛出待用
步骤4：把醋倒入砂锅中大火烧开后依次加入适量冰糖、姜、猪脚、去壳鸡蛋，大火煲开后转中小火慢炖2个小时左右。
功效：驱寒去湿、活血暖身、美容养颜
猪脚姜这道 美食 在广东是很受欢迎的，就算家里没人坐月子的情况下也会做来吃的。我们家人也喜欢吃猪脚姜，特别是制作过程飘出来的那个味道，真的很让人陶醉。有时候在市场看到有人拿猪脚姜出来卖，我会过去闻闻味道过下 瘾的，不过我不买，毕竟外面卖的那个猪脚不敢保证货源渠道。
1.把材料准备好: 猪脚一整个，买的时候让小贩炖小块；添丁陈醋一瓶；冰糖或者黄片糖半斤；老姜1斤；鸡蛋5个。
2.猪脚洗干净后用开水烫出浮油，冲洗干净；姜清洗干净，稍微拍一下，去不去皮都可以；鸡蛋煮熟剥壳。
3.砂锅内清水煮开，放入猪蹄、姜、盐，煲1个小时；然后倒入添丁陈醋和冰糖，小火慢煲；鸡蛋改刀后也一起放进去煲；就这样煲2-3小时，如果水干了就再倒陈醋下去。有些家庭不喜欢放清水，主要是怕不容易保存，但是我觉得全部用陈醋的话，非常容易挥发和酸，先用清水煲就不用那么多陈醋了。
如果家里有人坐月子的话，就会一直用小火煲个一天一夜的，然后一边吃一边继续放入新鲜的材料，只不过平时吃的话就没必要煲那么久了，也不用吃那么多。
1.姜含有丰富的铁元素和维生素，产妇产后吃点猪脚姜可以驱寒暖身，还能促进血液流通。
2.猪蹄是催奶圣品，含有丰富的蛋白质和骨胶原，产妇吃猪脚姜可以有效帮助分泌乳汁，提高乳汁的质量，还能美容养颜。
3.鸡蛋的营养非常全面，含有人体所需要的所有物质，产后吃鸡蛋能够快速的恢复身体，还有修复子宫作用。
4.添丁陈醋的味道酸甜，非常符合产妇的胃口，而且还有提神，软化血管作用。和猪蹄同煮，能分解骨头中的钙质，方便人体吸收，以此达到补钙的作用。
虽然猪脚姜好处多多，味道也酸甜，但产妇最好在产后2周后或者出了月子再食用，要不然容易上火也容易消化不良，过早食用还容易造成乳 腺堵塞，反而起到副作用。
猪脚姜属于粤菜，是广东的一道传统名菜，深受广东人的喜爱，在广东，当产妇产下宝宝后，家里就为产妇准备一大盘猪脚姜醋，今天我们来分享一下这道猪脚姜，有兴趣的宝妈可以试试哦。
材料： 猪脚半个（喜欢吃瘦肉选前腿，喜欢吃肥肉选后腿）、鸡蛋3-5个、老姜2块、甜醋1瓶（这个超市可以买到）。
做法：
1.将鸡蛋放入水中，煮熟剥壳备用；
2.猪脚剁块洗净，放入冷水锅里焯去血沫，然后捞出备用；
3.生姜洗净切片，放过锅中煸干（锅里不要放油）；
4.把猪脚、鸡蛋、姜片、甜醋（我放半瓶的量）放入瓦罐中（铁锅或高压锅易粘锅），加入清水，大火煮开后转小火慢炖，直到用筷子可以把猪脚轻松扎透就好（1.5-2小时左右）。
营养功效： 老姜可以抵御寒气，甜醋可以促进钙质吸收，猪脚含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，可帮助产妇补气血、下奶，促进乳汁分泌。
注意事项：
1.产后1-2周建议产妇以清淡、营养合理搭配为主，这段时间如果大量进补，容易造成产妇饮食太过油腻，导致上火、便秘、堵奶等问题的发生，可以考虑在产后第3周选择这道猪脚姜醋。
2.如果是体质燥热的产妇，夏天建议少吃为宜。
3.如果是有胃病的产妇，建议少吃或不吃，因为大量的醋会刺激胃酸分泌，影响产妇身体的恢复。
我是肥嘟的妈咪，希望以上回答能帮到你，如果你还有其他疑问，欢迎留言评论，恳请关注，谢谢大家！
大家好，我是九酒羔羊爱 美食 ，很高兴能来回答问题。
猪脚姜醋，广东妇女坐月子必吃的滋补食品，其具有驱寒驱风，养血补虚的功效，将猪脚加入姜醋中一齐煲，大量钙质溶入醋中，味道酸中有甜，甜中有辣，开胃刺激。
除了坐月子，猪脚姜醋特别适合在寒冷的冬天吃，对于体虚畏寒的人来说，滋补的猪脚姜醋，一碗浓浓的汤汁，软滑Q弹的猪脚，糯糯的老姜和弹牙的鸡蛋，在这样一波一波强冷空气来临的时候，绝对带给你一种温暖的幸福感觉！那下面来看看猪脚姜怎么做吧！
材料：猪脚、鸡蛋、姜、致美斋甜醋、陈醋。
做法：
1、鸡蛋放入煲里，煮开后中火继续煲十几分钟，取出泡凉水晾凉后剥皮备用。
2、姜洗干净分大块，去除大部分的老皮，留下部分的皮，做为姜的功能部分，切片。切好的姜片放水里泡10分钟取出洗净备用。（去除部分辛辣）
3、将姜倒入炒锅，不用放油，中小火炒至干水，以保证姜块爽口。
4、炒好的姜倒入大的砂锅，再加入剥壳的鸡蛋，倒入一瓶甜醋和1/3陈醋，然后煲开，转小火煲30分钟，关火放凉浸泡至少一晚，让姜味充分泡出来。
5、猪脚切大块，洗净。锅里煮开大锅的水，放入猪脚块，煮开，转小火再煮15分钟，去除油腻，倒出洗净备用。
6、将猪脚加入到已经浸泡了一晚的姜醋里，开火大火烧开，再转最小火煲40分钟即可。
7、将煲好猪脚姜醋泡二天，每天再重新煮开一次，两天后就入味了。
如果你是一名广东媳妇，或者是在广东地区长大的姑娘，在坐月子的时候，绝对会吃一道菜：猪脚姜。就算你不会做，细心的婆婆或者妈妈也会耐心的做给你吃。
为什么猪脚姜在广东地区坐月子这么流行呢？这得从这道菜本身的功效说起。
1，什么是猪脚姜
它是以鸡蛋、老姜和猪脚为主要食材一起制成的一种汤品，属于一种粤菜，具有驱寒去湿、补钙活血、美容养颜的作用。如果是产妇吃，能补气血，驱风寒，去恶露，还能修复子宫，养身催奶，有效保障母婴 健康 。
可见产后吃猪脚姜好处多多，所以在多喜娃月子餐中，猪脚姜是一道非常重要的菜品。
一般来说，生完孩子两周后就可以吃猪脚姜。在广东，当产妇生孩子后，家里早为产妇准备好一大瓦煲猪脚姜醋。
2，坐月子吃猪脚姜的作用
①，下奶。猪脚姜中的主要食材猪脚，富含丰富的蛋白质，经常吃有促进乳汁分泌的作用。
②，驱寒。刚生完孩子的妈妈要避免受风受寒，而生姜作为配料之一，自然让整个菜品具有了驱寒的功效。
③，补血。猪脚姜这道菜中富含丰富的微量元素，特别是钙和铁，经常吃能起到不错的补血功效，全面调理身体。
3，平时可以吃吗
有的人说，猪脚姜平时可以吃吗？毋庸置疑肯定是可以吃的，而且一年四季均可食用，尤其是秋冬和春季。
对于气血两虚、体质偏寒(手脚畏寒冰凉)、或做了人流的、或久病体虚的人，更应该吃。对于一些经期紊乱的女孩子来说，常吃猪脚姜能调经补血，气血通畅，面色红润。对体质偏寒、或久病体虚的男人或老人，也适宜食用。
4，哪些人不能吃
虽然猪脚姜非常好，但是并非人人合适。
对体质偏燥热的人，尤其夏天就不宜多吃；有胃病的朋友不宜吃，因为大量的醋会刺激胃酸分泌。
5，猪脚姜怎么做
猪脚姜的做法很多，光广东这一地区就有很多个做法，总之一千个人就有一千种做法。此次以多喜娃月子餐的做法来告诉大家这个菜的做法。
主要食材：老姜250克，猪脚500克，鸡蛋5个，甜醋2瓶（600毫升/瓶）。
第一步：把鸡蛋放在凉水中煮熟，一般10分钟左右就可以了，然后剥壳待用。
第二步：把猪脚焯水，冷水焯去腥的效果会更好，开锅后继续煮上10分钟，然后捞出来用水把浮沫冲干净。
第三步，煸炒姜，用小火把姜煸干，注意不要放油。
第四步，把醋、猪脚、鸡蛋、姜一起倒入炖盅，大火煮开，然后转小火炖上2个小时。
第五步，2个小时后，用筷子将猪脚扎一下，如果可以轻松扎透就可以了。
关于坐月子吃猪脚姜的知识就介绍到这里，嘴馋的朋友们可以回家照着上面的步骤做上尝一尝。

猪脚姜怎么做？
传统姜醋煲做法
主料
姜2500g?鸡蛋500g?猪蹄1000g3人份
辅料
冰糖1000g
传统姜醋煲的做法
步骤step
1
生姜洗净去姜皮；
步骤step
2
姜皮晒干可以煲水洗头用；
步骤step
3
生姜放入煲中，加入适量水煮开，然后倒掉水不要，沥干水份；
步骤step
4
准备好黑米醋；
步骤step
5
瓦煲中加入焯过水的生姜，把黑米醋倒进去，以刚淹过生姜为好；
步骤step
6
加入冰糖，中小火煮开，约煮10分钟后关火，醋胆就算做好了！可以放阴凉处保存一周，然后再煮开；
步骤step
7
一周或者两周后，买来猪蹄焯过水沥干；
步骤step
8
鸡蛋煲熟后去壳；
步骤step
9
把猪蹄加入姜醋煲中；
步骤step
10
把鸡蛋也加入姜醋煲中，煮开；
步骤step
11
煲好的姜醋煲煮好后，放一天，第二天猪蹄和鸡蛋就入味了，可以食用了！

广东猪脚姜的正确做法
猪脚、生姜和醋，这三样搭配煮一煮做成猪脚姜，这是广东的一款地方性特色小吃，尤其是女孩子平常适当吃滋补还养生，这次我要分享给大家的便是猪脚姜的做法，猪脚姜的制作无需添加一滴水，而是用全程用添丁甜醋来煲，这样煮的猪脚营养价值会得到很大的提升，在做猪脚姜的时候，直接用醋煮还是先炒生姜？这一步做对了，猪脚香还无异味，营养也能充分保留下来，这样的猪脚姜让家人吃营养才能更好被吸收，下面我便将做法详细分享大家。
猪脚姜的做法：备用食材：猪脚500克，小黄姜500克，添丁甜醋500克，鸡蛋4个；
制作过程：第一步，猪脚剁成大块，冷水放入锅中焯烫下，待大火煮开，浮沫煮出来了，将猪脚捞出，用温水冲洗下，控水；
第二步，小黄姜清洗干净，直接切成片，不需要去皮，锅中无需添油，直接放入姜片，小火煸炒一会，慢慢将姜的水分煸出并且蒸发，待看到姜的表面微微焦黄的时候；
第三步，将甜醋倒入在锅中，关火，晾凉后放入冰箱浸泡一个晚上，第二天将猪脚放入姜醋中，置于火上开始煮，待锅中水沸腾后，转至小火；
第四步，加上盖子焖煮，同时准备几个煮鸡蛋，剥皮后，放入姜醋中一起煮，差不多焖煮了一个小时的时间，看到锅中的汤汁变得比较浓稠，用筷子扎一下猪脚，可以轻松扎透；
第五步，这就说明猪脚姜煮好了，关火，可以浸泡几个小时再吃，更加入味。
总结：女孩子平常适当吃猪脚，对于补充胶原蛋白有很好的帮助，而生姜又可以起到御寒暖身的作用，而添丁甜醋与一般的食用醋不同，其带有着淡淡的酸甜口感，非常适合用来煲猪脚、鸡蛋、生姜等，因此我便是选择用其来做这道菜，简单的食材做搭配，整体的口感和风味特别棒，关键是价值还丰富，其实不仅是女孩子可以吃，家里的小朋友适当吃对于促进生长发育也有很好的帮助，这猪脚姜的做法也并不难，大家将小技巧掌握好了，猪脚姜就可以轻松做成功。
烹饪小技巧： 1、猪脚需要焯下水，可以逼出血水和杂质，吃着更加干净卫生，但注意要用冷水下锅，不可直接用热水，焯水的时间也不需要太长了，煮开就可以了；
2、做这道菜，有人直接加醋煮，有人先炒生姜？正确做法应该是先将生姜下锅炒一炒，将生姜中的香味煸出，然后再加上醋，记得这个时候还不能煮，需要先浸泡一个晚上，热天放冰箱，冷天在室温下就可以了，浸泡一个晚上，让生姜和醋产生反应，这样的煮的猪脚不仅是无异味，而且还能更加充分吸收醋姜汁的香味；
3、全程无需添加一点水，只需要用醋来煮就可以了，煮猪脚的时候全程小火焖煮，一般一个小时的时间猪脚就能煮熟了，可以自己用筷子戳一下，可以轻松扎透就说明成功了。

猪脚姜，又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋，是一道广东的地方传统名菜，最具特色的女人滋补食品，属于粤菜。在广东，很多坐月子的女士都喜欢吃猪脚姜，因为它可以活血暖身，促进子宫收缩，而猪脚也含有不少的钙质。主要食材有猪脚、鸡蛋、姜。因为姜能驱寒去湿、行气活血，所以在冬冷春寒时进饮能补气活络、驱寒祛风、醒胃可口。
中文名
猪脚姜
别名
鸡蛋猪脚姜醋或姜醋
主要食材
猪脚 ， 鸡蛋 ，肉姜，甜醋
适宜人群
正常人皆宜，产妇
食用功效
活血、解毒和去风寒 养颜润肤 散瘀止血
做法
做法一
用料
食材
用量
添丁甜醋
2500ml
姜
1000g
猪蹄
1000g
鸡蛋
10个
盐
15g
收起
详细步骤
步骤

说明
步骤一
步骤一
第1天：姜刨皮后洗净
步骤二
步骤二
垂直切成两半，然后用刀略拍
步骤三
步骤三
加入盐腌30分钟后，用清水洗净
步骤四
步骤四
大火隔水蒸30分钟后，用布或者厨房纸吸干水分
步骤五
步骤五
起锅，加入添丁甜醋和姜
步骤六
步骤六
大火煮沸，转小火煮2小时。熄火，姜留在醋中浸泡过夜
步骤七
步骤七
第2天：猪蹄去毛，洗净斩件
步骤八
步骤八
起锅注入适量清水煮沸，放入猪蹄灼烫3分钟，捞起，洗净
步骤九
步骤九
另起锅注入适量清水，放入猪蹄
步骤十
步骤十
大火煮沸后，用小火煮45分钟，熄火再焗45分钟；用水把猪蹄冲洗至完全冷却后，沥干水分
步骤十一
步骤十一
把猪蹄放入姜醋煲里，加盖煮沸，转小火煮45分钟，晾凉备用
步骤十二
步骤十二
起锅注入适量清水，放入室温的鸡蛋
步骤十三
步骤十三
大火煮沸后，由水沸时开始计时，3分半钟后熄火，立刻把鸡蛋拿出
步骤十四
步骤十四
鸡蛋用清水冲至冷却后，剥壳备用
步骤十五
步骤十五
把鸡蛋放进晾凉的姜醋里泡一个晚上
步骤十六
步骤十六
第3天：把猪蹄和鸡蛋捞出，用另外一个容器存放
步骤十七
步骤十七
把姜醋煮沸
步骤十八
步骤十八
吃的时候用另外一个煲，用少许姜醋把要吃的猪蹄和姜煮沸，鸡蛋则放进热的醋内泡暖便可享用
步骤十九
步骤十九
酸甜可口的糖心鸡蛋
步骤二十
步骤二十
驱寒暖胃，美容养颜～猪脚姜醋

好了，今天关于“猪脚姜的做法”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“猪脚姜的做法”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。