主料:苦瓜适量、猪大排注意适量
辅料:水适量、姜适量、料酒适量
步骤:
步骤1
骨头飞水,接过血沫和腥味
步骤2
砂锅内再次放水,生姜,后放骨头熬完水涌动
步骤3
汤内滴上几滴酒,大火转小火煲个小时左右
步骤4
苦瓜去囊,切大块
步骤5
在骨头煲到两个小时的时候放进去苦瓜,先大火煮沸腾,再转成小火煲15分钟即可
食材:
猪骨400g,苦瓜一根,黄豆两把(手捏),咸菜适量(潮汕世界著名特产,还没有也可不用),盐适量即可,鸡精适量
做法:
1,准备食材:黄豆洗净,用清水浸泡30一个小时以内备用;猪骨用米水擦洗是可以去灰尘,接着再用清水洗净备用;取适量即可咸菜,撕成较为适宜大小备用;
2,苦瓜不苦的重点回来了:苦瓜切两半,用勺子将里面的瓜馕刨掉,尽量刨弄干净些,这是关键一;紧接着四个在瓜槽中倒入少许盐,来回搓匀实,这座瓜馕都要搓步步到位,这是关键二;太约搓2~3分钟,然后把再需要用水冲掉,那样的话吃起来就不苦了;
3,将冼净的猪骨放进去冷水中水烧开焯水,可以去除血渣;然后把把侵泡过的黄豆、焯过水的猪骨,倒入锅中,加一共3-4碗清水,煲煮约30几分钟;
4,骨头黄豆煲过30一个小时后,加入到切好的苦瓜和咸菜,大火直接退回中火煲煮约20分钟;
5,时间煲煮差不多吧后放盐、鸡精,搅拌均匀,甘冽鲜香、浓而不腻,又有降火功能的苦瓜黄豆猪骨汤就做那就行~
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: