自制肉松_自制肉松的家常做法

自制肉松_自制肉松的家常做法
大家好，今天我将为大家详细介绍自制肉松的问题。为了更好地呈现这个问题，我将相关资料进行了整理，现在就让我们一起来看看吧。

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2.自制虾肉松的做法步骤图，自制虾肉松怎么做

3.自制肉松：宝宝也爱吃的美味

4.怎样自制肉松视频教程

5.的做法，自制猪肉松怎么做好吃，自制猪肉松的家常做法

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6个月之后宝宝开始添加辅食，而此阶段的辅食只能吃米糊，米粉等一些流质的辅食食物。而到宝宝7、8个月大的时候才可以添加猪肉松一类的辅食，但是一般成人所吃的猪肉松会添加较多的防腐剂等一些食品添加剂，而这些成分对于宝宝的身体健康并无益处，所以猪肉松最好是能自己制作。
自制猪肉松简单易做
自制猪肉松其实并不复杂，只要家庭有一个料理机，然后要购买精瘦肉里脊，回来洗干净以后切成小块，煮熟后凉凉用料理机打碎，然后摊开稍微晾干，猪肉松基本做好了，并且7、8个月的宝宝还可以相应的添加鱼肉松，鸡肉松等，也都是按照这种方法制作就可以了，很简单。
注意宝宝的饮食安全
另外需要注意的一点就是宝宝在一岁以下，还是不适合添加一些调味料，所以在制作肉松的时候，不要添加些过于刺激性的调味料，一般稍微的加一点点盐就可以了，当然也可以适量的少加一点婴儿酱油，一定不要过咸，避免婴儿的肾脏负担过重。

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自制美味猪肉松
准备材料：
里脊肉500g、芝麻200g、葱适量、姜、白糖、酱油、蚝油
制作步骤：
①芝麻清洗干净，放在锅里炒熟。也可以直接买熟芝麻。
②里脊肉切成大块，放入姜片、葱，少许料酒一起冷水下锅煮开，撇去浮沫后再煮半小时。
③煮好的肉装入保鲜袋，用擀面杖将肉块敲散，并用手撕成细条。
④加入酱油蚝油和白糖调味，搅拌均匀。如果绝对肉条很长的在用料理机打几圈，不要打的太碎了。
⑤放在锅里小火炒制，可以一边炒一边倒入少许食用油翻炒均匀，让肉松更香。
⑥翻炒到肉干比较干变蓬松的时候就可以倒入芝麻拌均匀就可以了。

自制肉松：宝宝也爱吃的美味
食材用料
基围虾 一斤多
料酒 适量
姜?适量
盐?适量
自制虾肉松的做法
1.一边洗虾一边去虾头，去虾头时能够拉出大部分的虾线
2.去完虾头，用清水洗干净
3.烧开水，放入姜片
4.把虾放在水里煮，倒入料酒和盐。料酒和盐比平常要多一点
5.然后剥虾仁，再处理没有去掉的虾线，晾一会。其实最好放在太阳下晒干，可是今天阴天，没条件
6.虾仁晾了一会还是有很多水分，所以放在空气炸锅里烘干
7.160度15分钟左右，如果没有空气炸锅可以用微波炉或者面包机的烘烤功能，烤箱也可以
8.虾仁已经烘干了，完全缩小了一倍
9.把虾仁放在绞肉机里，开始绞，绞着绞着，你会发现，虾仁就成肉松了
10.最后再撒点盐，再绞一会，中途用筷子多搅拌一下，省的有漏网之鱼。
11.肉松用密封的保鲜盒装好放冰箱可以吃上几天
12.搭饭吃也很不错
小贴士
1、空气炸锅难清理，使用前放一张油纸会很方便。2、做肉松时，虾线一定要去除干净。为了口感我去除了虾壳，其实壳的营养成份更高
3、如果嫌麻烦大家可以去市面上买现成的干虾来做虾肉松

怎样自制肉松视频教程
想要给宝宝最健康的肉松？那就自己动手做吧！本文将为你介绍如何制作美味的自制肉松。
选材关键
选用里脊肉，虽然炖煮口感不佳，但做肉松绝对一流。记得买回来后清洗干净，用擀面杖或酒瓶敲打，使肉质松软。
少加调料
将整块肉放入高压锅或电压力锅，加盐煮熟。为了宝宝的健康，尽量少加调料哦。
烘干水分
等到肉能用筷子轻松插透，捞出放凉后用手撕成细丝。越细越好，这样下一步操作更方便。在平底不粘锅上刷油，放入肉丝，小火慢烘，直至水分完全烘干。倒出摊凉，待凉透后，酥脆可口的自制肉松就大功告成啦！

的做法，自制猪肉松怎么做好吃，自制猪肉松的家常做法
各大视频平台均可搜索到有关自制肉松的相关视频。 制作肉松的方法有很多种，以下是一种简单易懂的自制肉松的教程：
1.?准备所需材料：猪肉、盐、糖、料酒、酱油、五香粉等。
2.?将猪肉切成小块，放入锅中加水烧开，撇去浮沫后加入料酒和姜片，转小火慢炖1-2小时，直到肉变软。
3.?把炖好的肉捞出来晾凉，然后用手将肉撕成丝状。
4.?将撕好的肉放入平底锅中，加入盐、糖、酱油和五香粉等调味料，用中小火慢慢翻炒至干爽即可。
5.?等待肉松冷却后装入密封袋中即可保存。
以上就是自制肉松的简单方法。需要注意的是，在制作过程中要注意卫生和食品安全。

食材明细
猪瘦肉适量
姜片适量
八角适量
蒜瓣适量
葱段适量
花椒适量
盐适量
料酒适量
酱油适量
其它口味
煮工艺
数小时耗时
高级难度
自制营养猪肉松的做法步骤
1
所有材料洗净，把肉上面的筋膜去掉
2
猪肉切块，切大点，我就切的太小了
3
锅里放水加花椒、料酒烧开，放入锗肉焯出血沫
4
把煮好的猪肉拿出来洗净，接着放入电压力锅里，加入姜蒜、葱段和盐、酱油压上20分钟
5
都好的肉块捞出，将肉掰成小块，再撕成细丝了（这个我坚持不，手很酸）
6
最好就是用叉子把它叉松，发现叉子挺好用，比用手撕强多了
7
锅里倒入适量的油，然后将肉均匀的辅在锅里，要是觉的味道不够理想，可以根据你自己的喜好加椒盐、孜然、咖喱之类的
8
开中小火不断翻炒，肉丝中的水分会慢慢蒸发掉，差不多成金**就可以了

今天的讨论已经涵盖了“自制肉松”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息，并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论，请随时告诉我。