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土豆烧排骨的做法_土豆烧排骨的做法 最正宗的做法
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土豆烧排骨的做法,最好是自己亲手做过的哦 土豆烧排骨是独具四川地方特色的名菜美味佳肴,属于川菜系。以排骨、土豆为主要食材,其中,土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。
做法一
材料:排骨、土豆、胡萝卜、豆瓣酱、干辣椒、花椒、大料、盐、冰糖、
土豆烧排骨
酱油、醋、味精、鸡精、胡椒粉。
做法:1.排骨过沸水,然后捞出滤水;
2.炒锅放油,不要太少,多一些没关系,烧热后放入郫县豆瓣酱、切开的干辣椒、适量的花椒、一到两个大料、适量冰糖、适量酱油和醋翻炒,火小点,别炒糊了;
3.调料炒好后,开大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出来的时候;
4.放水淹过排骨,继续盖锅炖;
5.炖至汤所剩无几的时候倒些香油进去,然后放胡萝卜和土豆充分翻炒;
6.再度添水没过材料,盖锅炖。
建议:如果豆瓣酱放的多的话,建议不用放盐,口重的话自己酌情再加。喜欢吃的很辣的话就多放干辣椒,因为豆瓣酱不是很辣。喜欢吃麻辣口味的就多放点花椒。总之,按自己喜欢的口味尽情调味发挥吧!
·营养价值:排骨 – 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙。
土豆 – 首先,吃土豆你不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪;是所有充饥食物望尘莫及的。
胡萝卜 – 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。
做法二
材料:排骨 一斤、土豆一斤、豆瓣酱两大匙、老姜一块、葱半两、酱油三大匙、淀料一大匙、料酒两大匙、盐适量。
做法:1、排骨飞水后捞出沥干水分;
2、土豆去皮,洗净后切滚刀块;老姜切片;葱切段;将酱油放进装豆瓣的碗里;淀粉里加适量水调成芡汁;
3、锅中放油烧至六成热,下排骨爆干水分至呈微**后,推至锅边;
4、改小火,依次下姜片、葱段、豆瓣酱和酱油,慢炒一分钟;
5、推入排骨翻匀;
6、加约两斤汤或水,大火烧沸后改小火慢烧约一小时。如果排骨没烧软而汤已快干时,要添沸水或汤,不要加冷的;
7、下土豆、盐,大火烧沸后改中小火烧约十分钟至土豆软;
8、勾芡。翻匀后起锅装盘即成;
营养价值:排骨 – 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 适宜于气血不足,阴虚纳差者;溼热痰滞。
土豆 – 又名马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋。茄科茄属一年生草本。又称马铃薯、洋芋、山药蛋、薯仔(香港、广州人的惯称)等。
做法三
材料
主料:排骨(444克)、土豆(3只)、姜(3片)、葱(1根)、蒜(3瓣)
腌料:生抽(2汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡蛋清(1只)、花椒(1汤匙)、姜(3片)
调料:油(1碗)、蒜蓉辣椒酱(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)
做法
1、排骨斩成3厘米长的段,加入2汤匙生抽、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、鸡蛋清、花椒和姜片抓匀,腌制30分钟;
2、土豆切成滚刀块;葱白切成段,葱青切成葱花,蒜剁成末,姜切成片;
3、烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,倒入土豆块不断翻炒,大火炸5分钟至金**,捞起沥干油;
4、往油中洒入少许盐,倒入排骨大火炸1分钟,转中小火炸8分钟至呈金**,捞起沥干油备用;
5、烧热2汤匙油,爆香葱段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒匀,注入1碗清水,以大火煮至沸腾;
6、加入2汤匙蒜蓉辣椒酱和1/3汤匙鸡粉搅匀,加盖小火焖煮10分钟,加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐调味,淋上1/3汤匙香油,洒入葱花即成。
土豆笋子烧排骨的做法,土豆笋子烧排骨怎么做 土豆笋子烧排骨
主料:排骨250g,笋子250g,土豆250g;辅料:油适量,盐适量,香料适量,酱油适量
步骤
1.所有材料切小块备用
2.先将排骨焯水
3.锅中放油,油热后放入焯水的排骨和香料,将煸炒
4.接着放入笋子
5.翻炒均匀后放入酱油炒香
6.然后加水烧开
7.水开后放入土豆,烧到土豆都熟了,最后放少许味精调味
8.最后可以出锅了
小贴士
排骨一定要先焯水,土豆要最后放,不然土豆太软了就不好吃了
烧排骨的做法,土豆洋葱烧排骨怎么做好吃 食材
排骨500克
土豆2个
洋葱2个
油适量
盐适量
姜蒜适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1
准备好的排骨
2
土豆,只有两个了
3
排骨放在开水中洗一下
4
土豆切成块,洋葱切好,还有姜蒜
5
锅内放油,炸排骨
6
我也不知道为什么要炸一下,哈哈,完全是临时自创,排骨炸成金**
7
干脆把土豆洋葱,及葱姜蒜也一起炸一下
8
排骨捞出来沥油
9
土豆洋葱也是一样,沥油
10
锅中放一点点油,把排骨放进去煎
11
排骨加点水焖,这样肉会软一些,再加点酱油和白糖,颜色好看点,本来我想放辣椒的,可是想宝宝也能吃这道菜,就什么调料也没有放了
12
排骨快焖干时,再把土豆洋葱加进去一起炒
13
焖一会,翻炒一下
14
放点盐,就可以出锅啦,味道还真不错的,土豆软软的,里面有点脆,洋葱吸收了土豆和排骨的香味,特别好吃,这么一盆菜,被我和老公吃光了,老公说虽然不辣,可是对于我这种初学级的人来说,还是不错的,以后多做一做,我心里想,哼,要不是为了来好豆发菜谱,我才懒得这么麻烦呢,快餐算了
土豆烧排骨的秘方? 土豆炖排骨的做法一
菜谱配料:
排骨300g,土豆500g,豆瓣酱,大料,花椒,料酒,冰糖,姜。
制作方法:
1.盛半锅水,放入一粒大料、六颗花椒、一小块的姜,烧开;
2.将洗净的排骨放入,倒入少许料酒,焯净血水后捞出,洗净;
3.炒锅中放入少许油,放入一中勺豆瓣酱、一粒大料、六颗花椒、一小块拍松的姜、极少量冰糖,炒香,放入排骨同炒约3分钟;
4.将炒香的排骨中加入高汤(清水亦可),高度以稍稍漫过排骨为宜,烧开后转小火30分钟;
5.抽排骨小火慢炖的空隙,洗净土豆,削皮切排骨大小的滚刀块,放入凉水中浸泡洗净;
6.待排骨炖30分钟后放入洗净沥干水的土豆,中小火20分钟即可,因豆瓣酱是咸的,所以不需放盐了,直接装盘盛出,土豆炖排骨即成。
土豆炖排骨的做法二
菜谱配料:
小排骨一斤,土豆两大个,大葱,八角,干辣椒,油酱醋酒糖,水。
制作方法:
1.小排骨斩断焯水、滤干,土豆去皮、切成麻将般大小;
2.热锅放油、两大勺糖小火炒,等到糖成**的糖浆时,把排骨倒到锅里翻炒,让每个排骨都粘上糖,然后再放两大勺酱油、一勺酒,继续翻炒;
3.倒入切好的土豆,加两碗水,八角,大葱,大火煮开后,转小火炖(每隔10分钟用铲小翻一下,不然容易粘锅);
4.约40分钟后,大火收汁,出锅,土豆炖排骨即成。[吃地带]
土豆炖排骨的做法三
菜谱配料:
土豆,肋排,黑木耳,葱姜,料酒,酱油,葱姜段,老抽,鸡精,盐。
制作方法:
1.肋排用少许料酒、酱油腌半个钟头左右,土豆切块,黑木耳泡发撕小块待用;
2.热锅热油,把腌制好的肋排下锅煸炒,待排骨煸成金**盛起;
3.再用少量油把葱姜段及土豆块、木耳煸炒,煸香后加入肋排,倒入料酒、老抽、一大碗水,大火煮开后捻小火炖煮;
4.炖大约40-50分钟,水差不多收干,加适量鸡精、盐调味,收卤装盘,土豆炖排骨即成。
土豆炖排骨的做法四
菜谱配料:
排骨,土豆,八角,酱油,料酒,生姜,盐,糖,葱花。
制作方法:
1.土豆去皮、切块,排骨斩断;
2.起锅上油至七八成热时,放入八角两颗焙下,倒入排骨翻炒,至排骨里血水烧干颜色发白时倒酱油、料酒,放入拍好的生姜,添入凉水至淹没肉块,大火烧开,放盐、糖转至文火慢烧,当汁水逐渐转稠时倒入切好的土豆块,翻炒后继续添凉水至淹没肉块,土豆块转大火烧开,转文火慢烧,当土豆酥烂时放入葱花,转大火翻炒收汁,土豆炖排骨即成。
红烧排骨的做法最正宗的做法 用土豆如何做红烧排骨 主料排骨400克土豆300克香菇150克 辅料油适量生抽适量
步骤
土豆红烧排骨的做法步骤11.将买回来的排骨清洗干净之后切小块。
土豆红烧排骨的做法步骤22.香菇用水泡浸之后清洗干净,土豆去皮。
土豆红烧排骨的做法步骤33.煮锅放入适量的白糖炒至焦黄。
土豆红烧排骨的做法步骤44.将排骨放入炒至上色(可以直接用老抽上色)
土豆红烧排骨的做法步骤55.排骨加水换上不粘锅。
土豆红烧排骨的做法步骤66.加入土豆香菇大火烧开然后改中火烧半小时(具体时间看自己喜欢烧好的排骨口感来定)
土豆红烧排骨的做法步骤77.最后放入适量的生抽和鸡精调味大火烧至收汁洒些香葱即可。
土豆红烧排骨的做法步骤88.烧好的“土豆红烧排骨”土豆口味醇香,排骨肉质烂软。即下饭又美味。
土豆烧排骨的家常做法不加料酒 排骨先焯水去掉血沫,然后做锅,锅热倒油,油热放葱花姜片,再倒入控净水的排骨翻炒,稍炒后,倒生抽炒会,再倒老抽进调色,觉得颜色很好了,便往锅中加开水,顺着锅边往里倒,水要没过排骨多一点,再把花椒,大料,桂皮放入调料盒中放锅内,开锅转小火,炖至排骨熟透,将土豆切滚刀块放入锅中,加盐,再炖至土豆熟面即可。此菜不必加料酒,可加一匙糖。
有没有会做土豆烧排骨的 1、排骨洗净,泡去血水,切成条
干烧排骨土豆仔的做法,干烧排骨土豆仔怎么做 1.准备食材:排骨泡水15分钟;土豆仔刷干净。
2.生姜、大蒜子切片。
3.电饭煲预热后放入生姜、大蒜子先煸香。
4.放入排骨用筷子翻动几下避免沾锅。
5.放点冰糖翻动均匀入味。
6.来点酱油。
7.注入少量开水焖烧至水干。
8.水干后再焖5分钟搁盐调味。
9.放入大蒜拌匀后再焖1分钟即可。
土豆红烧排骨的做法教程,好吃的红烧排骨怎么做 烧开水,放入排骨焯一下,全变色捞出,冷水冲洗干净。
2
锅中倒油,冷油下冰糖,小火慢慢熬制。
3
冰糖化了,变成棕色粘稠状。
4
倒入排骨,酱油,翻炒上色。
5
放入姜,大料一粒,花椒少许,继续翻炒。
6
倒入热水(要热水,不是冷水)。
7
放入葱段,蒜粒(拍一下)。
8
小火慢慢炖,用筷子能戳透排骨的时候,放入土豆,胡萝卜块。土豆胡萝卜炖软后,调入盐,大火收汁。
青豆烧排骨的做法 青豆烧排骨怎么做 1、将青豆、排骨洗净; 2、热锅下油后,放入排骨抄至血水收干; 3、放入青豆和姜片一起炒; 4、加入水后等青豆烧软勾入芡粉; 5、最后加入剁碎的小米椒即可,青豆烧排骨就做好了。 简单易做,美味可口的青豆烧排骨就完成啦!准备上桌品尝美食啦!排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者;溼热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
土豆烧排骨的好吃做法?
原料:排骨800克,土豆两个,姜四片,料酒一勺。冰糖一小碟,八角两棵,桂皮一段,香叶两片。
步骤:
1、排骨洗净,冷水下锅,加入姜片,料酒煮出血末,洗净备用。
2、调料汁:三勺生抽,三勺蚝油,一勺料酒,一勺老抽调匀。
3、热锅小火炒化冰糖,冰糖出现枣红色冒泡,放入排骨翻炒上色,放入料汁炒匀,加入热水没过排骨,放入八角桂皮香叶。大火烧开,小火慢炖。
4、炖到排骨软烂,放入土豆炖到土豆软糯,汤汁粘稠即可。
简单美味的土豆红烧排骨怎么做好吃
土豆烧排骨做法
1、原料:
排骨、土豆、糖、八角、老抽、姜、鸡精。
2、步骤:
第1步、经过焯水处理后,放冰箱冷冻过的排骨
第2步、锅内放少许清油,放排骨加姜片,八角料酒翻炒香,放1小勺白糖,加老抽.一次加足开水,大火烧开改中小火烧
第3步、土豆去皮切成小块,放清水浸泡,去表面淀粉
第4步、排骨烧熟,放入土豆块翻炒加点开水继续烧
第5步、烧至土豆软烂加点鸡精胡交,大火收汁装盘
土豆,是茄科茄属植物。
马铃薯须根系。地上茎呈菱形,有毛。初生叶为单叶,全缘。随植株的生长,逐渐形成奇数不相等的羽状复叶。小叶常大小相间,长10至20cm;叶柄长约2.5至5cm;小叶,6至8对,卵形至长圆形,最大者长可达6cm,宽达3.2cm,最小者长宽均不及1cm,先端尖,基部稍不相等,全缘,两面均被白色疏柔毛,侧脉每边6至7条,先端略弯,小叶柄长约1至8mm。伞房花序顶生,后侧生,花白色或蓝紫色;萼钟形,直径约1cm,外面被疏柔毛,5裂,裂片披针形,先端长渐尖;花冠辐状,直径约2.5至3cm,花冠筒隐于萼内,长约2mm,冠檐长约1.5cm,裂片5,三角形,长约5mm;雄蕊长约6mm,花药长为花丝长度的5倍;子房卵圆形,无毛,花柱长约8mm,柱头头状。果实圆球状,光滑,绿或紫褐色,直径约1.5cm。种子肾形,**。
块茎形态
果实为茎块状,扁圆形或高15至80cm,球形,无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。长圆形,直径约3至10cm,外皮白色、淡红色或紫色。薯皮的颜色为白、黄、粉红、红、紫色和黑色,薯肉为白、淡黄、**、黑色、青色、紫色及黑紫色。
生长条件
①温度:性喜冷凉,不耐高温,生育期间以日平均气温17℃至21℃为适宜。
②光照:光照强度大,叶片光和作用强度高,块茎形成早,块茎产量和淀粉含量均较高。
③水分:马铃薯的蒸腾系数在400至600之间。如果总降雨量在400至500mm之间,且均匀分布在生长季,即可满足马铃薯的水分需求。
④土壤:植株对土壤要求十分严格,以表土层深厚,结构疏松,排水通气良好和富含有机质的土壤最为适宜,特别是孔隙度大,通气度良好的土壤,更能满足根系发育和块茎增长对氧气的需要。
⑤营养:马铃薯的生长发育需要十多种营养元素,对肥料三要素的需求,以钾最多,氮次之,磷最少。
主要价值
马铃薯是具有发展前景的高产作物之一,同时也是十大热门营养健康食品之一。马铃薯是仅次于水稻、玉米、小麦的重要粮食作物,由于它高产稳产、适应性广、营养成分全和产业链长而受全世界的高度重视,马铃薯的种薯及各种加工产品已成为全球经济贸易中的重要组成部分。
土豆富含碳水化合物、植物蛋白、维生素C、类胡萝卜素和膳食纤维,每100克土豆含钾502毫克,是少有的高钾食物,有助于降血压;类胡萝卜素是一种天然抗氧化剂,能保护心脏清除自由基。土豆最好蒸着吃,能最大限度地保留包括维生素C在内的营养素,而且淀粉颗粒充分糊化,更容易被消化分解。
红烧排骨炖土豆怎么烧好吃
主料
土豆
1个
排骨
500克
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
红烧酱油
1勺
味极鲜
1勺子
料酒
适量
步骤
1.准备材料
2.锅内加水放入排骨煮开,捞出冲洗干净,控干水分,
3.土豆切块,葱切段,姜切片
4.锅内加油,放入排骨、姜炒至排骨两面微黄
5.加葱煸香,烹入料酒煸炒
6.倒入红烧酱油和味极鲜煸炒上色
7.倒入适量的清水
8.放入电高压锅煮,我都是按米饭键,上气煮10分钟,焖一会,再打开
9.煮好的排骨倒入炒锅,加入土豆。
10.烧至土豆变软,加盐调味,大火收汁。
小贴士
排骨先煮一会,可以煮出排骨中的血水,减少异味。红烧土豆排骨一定要将排骨烧熟,再放土豆,避免土豆放得过早烧的过烂而排骨未熟。
红烧排骨炖土豆
主料:排骨2斤,土豆2个
配料:排骨2斤土豆2个冰糖,葱,姜,蒜,食盐,十三香,鸡精,酱油,大料,八角
做法
1. 冷锅上油,放入冰糖慢慢的融化开。
2. 冰糖全部融化完,倒入排骨中火翻炒。
3. 炒一会儿,倒入葱姜蒜。
4. 继续翻炒一会儿,可闻见香味了。
5. 撒上调料,倒入酱油。
6. 继续翻炒一会儿,放大八角、大料、盐,倒入水漫过肉,。
7. 炖上30分钟时放盐再炖20分钟左右。
8. 肉炖烂,倒入土豆再炖一会儿,到土豆炖烂为止。
9. 放鸡精,可以出锅了。
好了,今天关于“土豆烧排骨的做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“土豆烧排骨的做法”有更全面、深入的认识,并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。
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