打算一把花生米,先而且清水浸泡1个小时,把猪蹄的表面洗干净,用刀剁块,在锅里而且凉水,把猪蹄放里,算上点料汁,开大火烧开,撇掉上面的白沫,再煮3分钟,捞出冲洗干净,花生米泡好后,把外皮搓掉备用。
下面在锅里再加清水,把猪蹄放在里面,开大火水煮开,再煮30一个小时,要你记得把上面的白沫撇掉,把花生米放在里面,投到中火煮10分钟,再投到小火,盖上盖子焖5分钟,时间到,加上红枣焖5十分钟,后再而且点食盐、枸杞搅拌看看,那样的话就可以不出锅了。
用料
猪蹄1只
红皮花生100g
黄豆100g
王不留行6g
通草6g
生姜3片
盐少许
月子猪蹄汤的做法步骤
步骤1黄豆、花生带皮泡6小时;猪蹄改刀。
步骤2大火煮散开血沫,洗净换冷水。
步骤3冷水下锅,放红皮花生、黄豆、通草、王不留行(用纱布包裹)、生姜。大火烧开去沫,小火炖至2个小时再试一下
1、准备着用料。猪脚、胡萝卜、生姜、黄酒、香葱、盐、泡开黑木耳。
2、猪脚剁成块,清洗干净,浸泡2小时左右吧,中途换水,祛除血水。
3、冷水下锅焯水。水开后略煮。
4、捞出来清洗干净,沥干水分。
5、猪脚放入炖锅,加清水适量,加入姜片、黄酒。
6、盖好锅盖,大火烧开后转中小火,炖1小时左右吧。
7、炖至猪脚软烂。
8、提前浸泡的黑木耳撕成小块,胡萝卜切成小块。
9、胡萝卜、黑木耳放入锅中,加盐调味后再继续炖至胡萝软烂即成、关火前撒上葱花去掉。
食材
猪蹄400g
花生50g
黄豆30g
盐半勺
葱段4根
姜片10片
麻油少许
具体点步骤
1.新鲜的苹果猪蹄焯水备用。
2.放进去麻油,姜片放入锅中爆香,放入后猪蹄,将猪蹄表面炒黄。
3.加冷水没过猪蹄。将提前浸泡的花生、黄豆相互放入。在砂锅中煲2个小时。
4.出锅,加入葱段,加少许盐酱油调味表就行。
食材:猪蹄1只,花生15粒,黄豆15粒,红枣6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,清水适量
做法
1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,剁成块。
2.将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入后猪蹄加入到冷水没过表面5厘米500左右,用大火将水煮开,再捞出鸡爪块用水冼弄干净
3.锅中放清水,倒入水猪蹄,大火炖开后转成中小火,加入葱、姜、八角、花椒等香料,单位公章渐渐炖1个小时
4.汤汁慢慢的变浓颜色变白后,全部倒入花生、黄豆,和水浸泡的水,再炖半小时,黄豆酥烂后加入到红枣、盐,再用小火炖20-30十分钟即可
材料:雪豆150克、猪蹄1只、葱姜少许、冰糖少许、醋30克
烹饪步骤
1、猪脚洗净,雪豆泡好(我是昨晚泡的)。
2、锅内放葱姜烧开,猪蹄焯烫,三二十分钟。
3、捞出,过凉水洗净,猪毛(我用的老婆的眉夹)。
4、锅内放凉水,冰糖,醋,葱段姜片雪豆(我还放了花生),香料。大火水煮开转小火。猪脚到你喜欢的口感时调味再试一下
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