五谷豆浆的做法_五谷豆浆的做法与配料

五谷豆浆的做法_五谷豆浆的做法与配料在接下来的时间里，我将尽力回答大家关于五谷豆浆的做法的问题，希望我的解答能够给大家带来一些思考。关于五谷豆浆的做法的话题，我们开始讲解吧。1.五谷豆浆怎么磨2.现在大街上炒好的豆子打豆浆说是五

五谷豆浆的做法_五谷豆浆的做法与配料
在接下来的时间里，我将尽力回答大家关于五谷豆浆的做法的问题，希望我的解答能够给大家带来一些思考。关于五谷豆浆的做法的话题，我们开始讲解吧。

1.五谷豆浆怎么磨

2.现在大街上炒好的豆子打豆浆说是五谷的喝好吗

3.五谷豆浆的做法与配料

4.去湿气的五谷豆浆配方

5.五谷豆浆需要什么配料？

五谷豆浆怎么磨

用料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升，糖适量。
制法：五种豆类浸泡6～16小时，备用；将浸泡好的五豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
枸杞豆浆
用料：黄豆60克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。
制法：黄豆浸泡6～16小时，备用；将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
用料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。
制法：黄豆浸泡6～16小时；将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
红枣莲子豆浆
用料：红枣（去核）15克，莲子肉15克，黄豆50克，白糖50克，清水适量，糖适量。
制法：黄豆浸泡6～16小时；将莲子肉泡至发软；将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤；趁热往杯内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。
功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
胡萝卜豆浆
材料：黄豆60克，胡萝卜1/3根。
做法：
1．将黄豆预先泡好；胡萝卜洗净切块。
2．将胡萝卜和泡好的黄豆洗净，混合放入豆浆机杯体中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟后即做好胡萝卜豆浆。?
核桃芝麻豆浆

现在大街上炒好的豆子打豆浆说是五谷的喝好吗
绿茶消暑豆浆
功能五谷豆浆
配料干黄豆45克、干大米60克、绿茶8克
制法黄豆预先泡好
益处绿茶清香怡人、口感清新、可清热生津
百合莲子饮
功能全豆豆浆
配料干绿豆30克、百合干10克、干黄豆50克、莲子5颗
制法绿豆、百合、黄豆、莲子预先泡好
益处健脾益气、润肺止咳、清热利尿
五色消暑饮
功能五谷豆浆
配料干绿豆30克、干红小豆30克、干黄豆30克、燕麦片10克、黑米10克
制法绿豆、红小豆和黄豆预先泡好
益处清热生津、解暑利尿
百合莲子绿豆浆
功能五谷豆浆
配料干黄豆1/2杯，百合1/3杯，莲子10枚。
制法1.将干绿豆预先浸泡好，百合和莲子用热水浸泡至发软。
2.将百合、莲子和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好百合莲子豆浆。
益处健脾益气、润肺止咳、清心安神、益肾固精。
小米豆浆
功能五谷豆浆
配料干黄豆1/2杯，干小米1/3杯。
制法1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好小米豆浆。
益处健脾和胃、补虚。
玉米小米豆浆
功能五谷豆浆
配料干黄豆1/2杯，干玉米喳1/5杯，干小米1/5杯。
制法1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干玉米喳、干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好玉米小米豆浆。
益处健脾和胃、利水通淋。对老年人久病后脾胃亏虚者有卓越的效果。
大米小米豆浆
功能五谷豆浆
配料干黄豆1/2杯，干大米1/3杯，干小米1/5杯。
制法1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好大米小米豆浆。
益处补中益气、止烦渴，去中焦火，补虚。
红豆小米豆浆
功能五谷豆浆
配料干黄豆1/2杯，小米1/2杯，红小豆1/3杯。
制法1.将干黄豆和红小豆预先浸泡好。
2.将小米和泡好的黄豆、红小豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好红豆小米豆浆。
益处消渴除热、清热利湿。
五色消暑豆浆
功能五谷豆浆
配料1.干黄豆1/3杯，干绿豆1/5杯，干黑豆1/5 杯，薏米1/5 杯，小米1/5 杯。
制法1.将干黄豆、干绿豆、干黑豆预先浸泡好。
2.将薏米、小米和泡好的黄豆、绿豆、黑豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好五色消暑豆浆。
益处清热生津解暑。
绿豆豆浆
功能绿豆豆浆
配料干绿豆1/2杯。
制法1.将干绿豆预先浸泡好。
2.将泡好的绿豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“绿豆豆浆”键，十几分钟做好绿豆豆浆。
益处清热解暑、利水消肿、明目降压。
小米绿豆浆
功能绿豆豆浆
配料干绿豆1/3杯，干小米1/3杯，葡萄干20粒左右。
制法1.将干绿豆预先浸泡好。
2.将干小米、葡萄干和泡好的绿豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“绿豆豆浆”键，十几分钟做好绿豆豆浆。
益处健脾胃、清虚热、解毒。
高粱豆浆
功能五谷豆浆
配料干黄豆1/2杯，干高粱米1/2杯。
制法1.将黄豆、高粱米预先浸泡好。
2.将泡好的黄豆、高粱米洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好高粱豆浆。
益处益脾温中。
高粱小米豆浆
功能五谷豆浆
配料1.干黄豆1/2杯，干高粱米1/5杯，干小米1/5杯。
制法1.将干黄豆和干高粱米预先浸泡好。
2.将干小米和泡好的黄豆、高粱洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好高粱小米豆浆。
益处健脾止泻。
清凉消暑豆浆
功能五谷豆浆
配料干绿豆1/3杯，干黄豆、干大米各1/5杯。
制法1.将干绿豆、干黄豆预先浸泡好。
2.将干大米和泡好的绿豆、黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好清凉消暑豆浆。
益处清热生津、解暑利尿。
长寿豆浆做法：
所需原料：3:1:1:1:1:1的黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生 ，共计70克；水1100-1300毫升。
制作方法：将五种谷类根据比例配好洗净，放入豆浆机杯体内,往杯体内加入清水，启动豆浆机后十几分钟自动煮熟五豆豆浆即可饮用。
此豆浆好处：含有多种营养成分，长期饮用可以降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，另外，它还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用。
五谷豆浆
五谷豆浆指的是黄豆、黑豆、花生、杏仁、核桃掺在一起做成的豆浆。
做五谷豆浆时应先将黄豆、花生、黑豆等原材料洗干净后浸泡8小时左右，然后在九阳豆浆机里加工就可以了。
豆浆不宜放久。最好能在2天内喝完。
燕麦豆浆
功能五谷豆浆
配料干黄豆1/2杯，燕麦1/2杯。
制法1.将干黄豆预先浸泡好。
2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中
绿桑百合饮
功能全豆豆浆
配料干黄豆50克，干绿豆30克，桑叶2克,百合干10克
益处绿豆和桑叶清热凉血、明目生津，百合润肺止咳、清心安神，配合黄豆滋阴润燥。
养颜豆浆：
用料：黄豆40克，黑芝麻30克，清水适量
制法：1、讲黄豆浸泡6-8小时，黑芝麻炒香备用
2、将泡好的黄豆和炒香的黑芝麻清洗后家入豆浆机内，往杯体内加入适量清水，接通电源，装好豆浆机头，选择“湿豆”功能，启动豆浆机，大约二十五分钟发出丰宁声后即可做出养颜豆浆；
功效：美容养颜，补虚益气，养血安神
花生豆浆：推荐老年人食用
用料：黄豆50克，花生：35克，清水适量
制法：将黄豆和花生清洗后加入豆浆机杯内，往杯体内加入适量的清水，装好豆浆机头，选择“干豆”功能，大约二十五分钟发出蜂鸣声后即可做出花生豆浆
功效：补血益气，滋阴润肺，适用于体虚廋弱，大病初愈及将抗人养生保健
黄豆豆浆：
用料：黄豆85克，清水适量
制法：1、将黄豆搓洗干净后备用
2、将黄豆加入实德豆浆杯内，往杯体内加入适量清水，接通电源，启动敢斗制浆功能，二十五分钟左右作出显现可口的熟豆浆
功效：滋阴润燥，宽中和脾，利水下气
杏仁豆浆：
用料：黄豆60克，杏仁20克，清水适量
制法：1、将黄豆，杏仁搓洗干净备用；
2、将干净的黄豆和杏仁加入实德豆浆杯内，往杯内加入适量的清水，接通电源选择干豆功能，二十五分钟左右作出杏仁豆浆
功效：润心脾，益智健脑
益智豆浆：强力推荐儿童食用
用料：黄豆50克，核桃1克，黑芝麻15克，清水适量
制法：1、将黄豆搓洗干净后备用
2、将黄豆和核桃、黑芝麻清洗后加入豆浆机杯内，往杯内加入适量的清水，装好豆浆机头，选择“干豆”功能，大约二十五分钟发出蜂鸣后即可做出益智豆浆
功效：益智健脑，强筋壮骨
灵芝豆浆:
用料:黄豆60克，花生20克，灵芝1.5克，清水适量
制法：1、将黄豆清洗干净，花生炒香备用
2、将花生，黄豆，灵芝洗净，加入实德豆浆机内，往杯体内加入适量清水，接通电源，启动敢斗奖制浆功能。约二十五分钟后做出新鲜可口的灵芝豆浆；
功效：美容养颜，补中益气，逐风湿气
润肺美白糊：
用料：燕麦45克，花生40克
制法：1、将花生炒香备用
2、将燕麦和炒香的花生洗净后加入实德豆浆机内，往杯体内加入适量清水，接通电源，启动“米糊”功能，二十五分钟左右即可
功效：润肺化痰，美白润肤，预防心脑血管疾病
清肝明目糊：
用料：绿豆20克，荞麦30克，花生30克
制法:1、将花生炒香备用
2、将绿豆，荞麦和炒香的花生洗净加入实德豆浆机内，往杯体内加入适量清水，接通电源，启动“五谷”功能，二十五分钟左右即可
功效：清热解毒，明目降压，开胃宽肠
养心补血糊：
用料：红豆30克，红米50克，红枣3颗，桂圆肉5颗
制法：1、将红豆，红米等洗净备用
2、将红豆，红米，红枣，桂圆肉加入实德豆浆机内，往杯体内加入适量清水，接通电源，启动豆浆机，二十五分钟左右即可
功效：益气补血，健胃生津，美容养颜
花生芝麻糊：
用料：花生45克，大米20克，清水适量
制法：1、将花生、芝麻炒香备用
2、将大米和炒香的花生、芝麻洗净加入实德豆浆机内，往杯体内加入适量清水，接通电源，启动“米糊”功能，二十五分钟左右，克做出花生芝麻糊
五谷豆浆的做法与配料
五谷豆浆(Soybean
Milk)是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。
食材
黄豆
黑豆
青豆
花豆(红)
赤小豆
水
锅
豆浆机
其他
做法
1
准备好各种可以食用的豆子，如黄豆、青豆、黑豆、红豆等豆类，豆子最好是饱满，色泽鲜艳，质量高的豆类。
2
然后，提前将准备好的五谷放在有水的容器中浸泡几小时，容器中的水需盖过五谷全部浸入，之后待完全泡发即可。
3
将五谷放入锅中蒸煮。小锅11分钟后关火，中或大型锅12-16分钟关火，具体时间大家需根据您使用煤气灶效能和锅大小、黄豆多少来确定。蒸煮时间不够，则豆子会青涩有豆腥味，打磨出来的豆浆有颗粒感，若蒸煮时间过长，则豆子会煮老，香味不足。
4
将料理机里加适量水，并将煮好的豆子倒入其中打磨至变成糊状即可。喜欢冰凉口感的加冷水，喜欢热乎乎的加热水即可。
5
将打磨好的豆浆盛放在干净的容器中，这样整个制作五谷豆浆的流程就完成了，喜欢甜味的，可以加点糖和其他的调料，乐于制作新鲜玩意的，可以用挤花笔画花装点一下，如图所示。
END
食疗
减轻女性更年期综合征症状。
防止血管硬化，让头脑聪明。
降糖、降脂、美白护肤。
预防癌症，降低血脂，增强机体免疫功能。
5
预防动脉血管硬化，抗老防衰，预防骨质疏松，预防便秘，防止大脑老化，美容护发。
6
预防便秘米，消除水肿，健脾利胃，增强机体免疫功能，催乳汁。
去湿气的五谷豆浆配方
主料：红豆10克、黄豆10克、绿豆10克、大米10克、黑米10克、燕麦10克
辅料：糖适量
1、准备食材。
2、所有黄豆，绿豆，红豆提前浸泡一夜。
3、将所有食材放入破壁机中。
4、加入适量纯净水，记住不要超过破壁机的最大水位线。
5、一键式选择浓汤键。
6、程序结束后，一杯香浓美味的五谷豆浆就做好了。喝的时候可以依个人口味适量加一点糖。
7、滋补五谷豆浆成品图。

五谷豆浆需要什么配料？
1、将黄豆、绿豆、赤红豆、黑豆、花生淘洗干净，用清水浸泡10个小时。
2、浸泡一夜的黄豆、黑豆、绿豆、赤红豆、花生已经膨胀。
3、将铁棍山药去皮切块，红枣洗净切块。
4、将枸杞和燕麦片冲洗一下，与其他的原料一同加入到破壁豆浆机中。
5、清水加入豆浆机中至最低水位线1000毫升处。
6、将豆浆机机头安装到位后，按功能键，选择“粗粮米糊”，点按“开始”，豆浆机开始工作，时长25分钟。完成。

需要配料如下：
红豆10克、黄豆10克、绿豆10克、大米10克、黑米10克、燕麦10克、糖适量。
做法如下：
1、所有黄豆、绿豆、红豆提前浸泡一夜。
2、将所有食材放入破壁机中。
3、加入适量纯净水，记住不要超过破壁机的最大水位线。
4、一键式选择浓汤键。
5、程序结束后，一杯香浓美味的五谷豆浆就做好了。喝的时候可以依个人口味适量加一点糖。

好了，今天关于“五谷豆浆的做法”的探讨就到这里了。希望大家能够对“五谷豆浆的做法”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。