辣子鸡块的做法_辣子鸡块的做法最正宗的做法大家好,今天我想和大家探讨一下关于辣子鸡块的做法的问题。在这个话题上,有很多不同的观点和看法,但我相信通过深入探讨,我们可以更好地理解它的本质。现在,我将我的理解进行了归
辣子鸡块的做法_辣子鸡块的做法 最正宗的做法
大家好,今天我想和大家探讨一下关于辣子鸡块的做法的问题。在这个话题上,有很多不同的观点和看法,但我相信通过深入探讨,我们可以更好地理解它的本质。现在,我将我的理解进行了归纳整理,让我们一起来看看吧。
1.辣子鸡块怎么炒才好吃
2.油炸辣子鸡块的做法
3.辣子鸡块的做法 最正宗的做法
4.辣子鸡块的家常做法简单
辣子鸡块怎么炒才好吃
辣子鸡块
材料:三块鸡腿肉,生姜,玉米淀粉,鸡蛋,辣椒,蒜,葱
实践:
①鸡腿肉去骨后切成小块。
加1匙盐,2勺生抽,2勺料酒,少量黑胡椒,2片生姜,少许玉米淀粉,腌20分钟;
②腌好后加入蛋黄,搅拌均匀,也可以不加,加了会使颜色更好看;
③准备干辣椒,根据个人口味加量自己控制哟!在温水中浸泡5分钟左右。
④油热下锅开始炸,炸至金黄捞出,再调大火复炸一遍,捞出备用(外酥里嫩的秘诀);
⑥准备一个小碗,加入一勺辣椒面,少许花椒,一勺白砂糖。起锅热油,下干红椒、蒜泥、小葱爆香,倒入鸡腿肉,加入一勺生抽及刚才第六步的佐料,翻炒均匀(也可以加一勺白芝麻,更香哟)
鸡肉营养价值:
蛋白质:蛋白质的含量在不同部位的含量有所不同,鸡胸脯肉蛋白质含量为19.4%,鸡腿只有16%。
脂肪:不同部位脂肪含量也可能有较大差异,鸡腿、鸡翅分别含有13%、11.8%的脂肪,而鸡胸脯肉只有5%。鸡的脂肪酸组成优于畜类(猪、牛、羊等)脂肪,在选择时应先于畜肉,但是,鸡的内脏饱和脂肪酸和胆固醇含量较高,例如鸡肝的胆固醇含量为356毫克/100克,是肌肉中含量的3倍左右。
维生素:主要以维生素A和B族维生素(如维生素B2、烟酸)为主,鸡肝脏中的维生素含量最多。
矿物质:鸡肉肝脏和血液中铁的含量非常丰富,分别为12毫克/100克、25毫克/100克。
油炸辣子鸡块的做法
鸡腿
2个
辅料
花生(炒):3汤匙
调料
鸡精:1/2茶匙食盐:1/2茶匙白糖:1/2茶匙水淀粉:2汤匙小葱:2根花椒:1汤匙姜:1小块蒜:3瓣干辣椒:20个植物油:300毫升料酒:1汤匙
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1准备食材
2将鸡腿洗净剁成2-3厘米的小块,放在碗中,加入1汤匙料酒、1茶匙盐、2汤匙水淀粉拌匀,腌制20分钟入味,1小块姜、3瓣蒜分别切片,小葱切2厘米段备用,20个干辣椒剪成小段备用(盐在腌制鸡块的时候要一次加足,否则炸好后再加盐就不容易进味,辣椒等其他调料还是要根据个人口味来添加)
3炒锅擦干或烧干,倒入300毫升植物油,烧至五六成热(筷子放入油中,细看油表面会有波纹翻动,筷子周围气泡变得密集,但没响声,烟微起)
4放入鸡块略炸3分钟,炸至金**后,关火,盛出控干油(初炸油温不宜过高,否则使炸制的鸡块色泽不均,成熟不一致。但是油温过低也不利,因为过低会使鸡块中的水份浸出过多,使菜肴质地变得干硬,五六成热正合适)
5大火,再次将油锅烧制七成热(筷子放入油中,周围有大量气泡,并且有噼里啪啦的响声,烟直冒)下锅用大火炸2分钟(复炸时,油温绝不可低要比第一次油温高,否则鸡块会吸很多油,吃起来很腻,火力大,这样才能外焦里嫩)
6至表面金黄,肉质更脆,关火,捞出控干油备用
7在锅中留底油,大火烧热,调小火放入姜、蒜片爆香,接着放入剪好的辣椒段和花椒,炒出麻辣香味(炒辣椒和花椒时火力要小,既能防止变糊又能更好的炒出香味)
8放入炸好的鸡块翻炒,最后加入炸好的花生米
9放入1/2茶匙盐、1/2茶匙鸡精、1/2茶匙白糖和小葱段炒匀即可。
辣子鸡块的做法 最正宗的做法
用料 ?
鸡腿肉 2个
盐 适量
酱油 适量
蚝油 适量
姜段 适量
五香粉 适量
辣椒粉 适量
淀粉 少许
蛋清 1个
花椒 适量
干辣椒 适量
小米椒 少量
葱段 适量
蒜头 3瓣
白芝麻 适量(可不下)
辣子鸡块的做法 ?
鸡腿肉洗净去骨斩小块
加入适量酱油,蚝油,盐,姜段,五香粉搅匀
再加入适量辣椒粉搅匀腌制半小时以上入味
葱姜切段,蒜切粒,干辣椒,小米椒掐小段,花椒适量
腌好的鸡块打入一个蛋清,少许淀粉搅匀
锅里倒入适量油,筷子插入油里开始冒小泡即可
分两次倒入鸡块小火慢炸至鸡块金黄
然后再复炸一遍,控干油备用
锅内加适量油,倒入葱姜蒜爆香
再倒入干辣椒,小米椒,花椒爆香
倒入鸡块翻炒均匀
最后加入葱段爆炒两下,出锅
装盘
辣子鸡块的家常做法简单
辣子鸡块的做法如下:
主料:鸡腿3个、葱2根、酱油1勺、蒜4瓣、食盐1勺、白糖1/2勺、花椒30克、生姜1块、料酒1勺、干辣椒50克、植物油适量。
1、鸡腿洗净剁成拇指大小的块。
2、调入精盐、酱油、淀粉、料酒,用手抓匀,腌渍30分钟。
3、干红辣椒洗净用剪刀剪成段,花椒适量备好。
4、生姜切条,蒜瓣切片,葱切末。
5、热锅油8成热放入腌制好的鸡腿肉,炸至外表变干成深**后捞起沥油待用。
6、捞出控油备用。
7、另取锅,锅里烧油至7成热,倒入姜、蒜小火炒出香味。
8、加入干辣椒和花椒,翻炒至气味开始呛鼻,油变**。
9、接着倒入炸好的鸡块炒匀,调入白糖炒匀。
10、撒入葱末炒匀后起锅即可。
辣子鸡块的家常做法如下:
主料:小公鸡一只(800克左右)、干辣椒12根、八角两个、桂皮一小块、生姜一块、蒜八瓣、花椒20粒。
辅料:老抽半勺、生抽一勺、醋少量、植物油适量。
1、小公鸡去掉内脏清洗干净。
2、然后用剪刀将小公鸡剪块。
3、将鸡块放入大碗或锅内,放入生姜片、蒜瓣、料酒、生抽、老抽、盐、干辣椒、八角、桂皮、醋腌制一小时以上。
4、锅内倒入适量油大火烧热后关火,再放入20粒左右的花椒粒利用余温炸香,再捞出花椒粒不要。
5、再倒入腌制好的鸡块大火翻炒。连汤汁一起倒进去。
6、翻炒至汤汁收干后,再倒入没过鸡块的开水烧开后,转小火焖煮。
7、焖煮至肉质软烂,即可关火。
好了,关于“辣子鸡块的做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“辣子鸡块的做法”有更深入的了解,并且从我的回答中得到一些启示。
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