鸡脚花生汤_鸡脚花生汤的做法
大家好,今天我将为大家讲解鸡脚花生汤的问题。为了让大家更好地理解这个问题,我将相关资料进行了整理,现在就让我们一起来看看吧。
1.花生汤做法
2.怎样做鸡脚汤?
3.广东鸡脚花生莲子汤的做法大全
4.红枣花生鸡脚汤有怎样的功效和制作方法?
5.鸡脚汤怎么煲
花生汤做法
首先准备食材:花生米200克,白糖适量。
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挑选颗粒饱满的花生,用开水泡发4小时左右,去表皮的衣。
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四分之一花生加水,搅拌成乳白色液体状,放入适量白糖待用。
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做好的花生汁、花生仁加入适量水,高压锅选择煮粥,加入牛奶口感会更好。
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怎样做鸡脚汤?
鸡脚煲汤可以放花生、眉豆、猪骨、红枣等。
花生鸡脚汤的做法如下:
用料:鸡爪10只、花生50克左右、眉豆30克左右、猪骨2-3块、红枣10个、姜3片、盐酌量添加、莲子30克左右。
步骤:
1、先把买回来的鸡脚把指甲砍掉,然后用刀在掌心处开一个口子。
2、把花生、眉豆,莲子用水泡好。
3、烧开水,焯一下鸡爪捞出。
4、紧接着把猪骨放进去焯一下捞出。
5、焯水后的鸡爪。
6、全部材料放进炖盅里,煲个2-3小时就差不多了,最后放盐调味即可。
广东鸡脚花生莲子汤的做法大全
鸡脚花生汤是一道非常滋补的营养汤品,能够起到美容养颜的功效,下面是小编为大家介绍的几款味道不错的滋补汤,大家一起来看看吧。
红枣花生煲鸡爪
材料
鸡爪10只,红衣花生一把,红枣10颗。
做法
1.鸡爪剪去爪尖,洗净。
2.锅里放水放两片姜,煮开后放鸡爪绰水,捞出用流动的水洗干净。红枣去核。花生洗干净。
3.把鸡爪,花生和红枣一起放入锅中,放足量冷水,倒入少许料酒,大火煮开后,如果有浮末,撇去.转小火慢煲一个半小时。食用前加少许盐即可。
小诀窍
1.红枣核上火,所以煲汤前需要把核去掉,用剪刀剪开然后把核取出即可。
2.花生最好用红衣花生,补血效果比较好,这个汤因为加了红枣和花生一起煲,所以汤色是暗红色的。
鸡脚花生土豆汤
材料
鸡脚6只,瘦肉250g,土豆2个,胡萝卜半个,花生油100g。
做法
1.土豆胡萝卜分别削皮切滚刀块,瘦肉切大块,鸡脚去指甲斩成大段,花生洗净。
2.瘦肉、鸡脚放入锅中,加入没过材料的水,加入几滴白酒和姜片;煮开后,捞出冲洗干净浮沫。
3.全部材料放入锅中,加入10碗水,大火煮开后继续大火煲15分钟,再小火煲1.5小时。
4.放盐调味即可。
花生木瓜鸡脚汤
材料
木瓜1只,花生,鸡脚,瘦肉适量。
做法
1.花生先用水泡一段时间,木瓜切块待用。
2.鸡脚、瘦肉先过水。
3.将全部汤料放入褒里,倒满水
花生红枣凤爪汤
材料
鸡爪400克,瘦猪肉120克,花生仁(生)90克,辅料:枣(干)50克,陈皮3克,盐3克。
做法
1.花生洗净,红枣去核,陈皮浸软刮去瓤;
2.鸡脚去外衣,斩去趾尖,连同瘦肉飞水冲净;
3.陈皮及水先煲沸,将各材料放入,煲约二小时半,加少许盐调即可饮用。
小诀窍食物相克
对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
红枣花生鸡脚汤有怎样的功效和制作方法?
1、所有原料淘洗干净。鸡脚开水烫一下,猪骨同样,水弃之。
2、把所有材料扔到汤锅里大火烧开,再转小火让它自己煲三个小时。
3、出锅时候散点儿盐调味,就可以了。
这一味花生眉豆煲鸡脚汤,花生和眉豆煲得粉粉的,烂烂的,尽皆融在汤里;鸡脚也炖得酥滑无比,入口即化;汤水在鲜美中略带些甜味儿,总之,是十分好喝的一道老火汤~~
做法二
1、鸡脚解冻、洗净血水,用剪刀将指甲剪掉,眉豆用清水洗净,花生、枸杞、蜜枣用清水洗去杂质,姜去皮、切片。
2、所有材料放入汤煲,加1.2L水,大火滚开,用汤勺撇去浮沫,转小火煲2小时左右,喝前加盐调味。
3、爱心小贴士:1.鸡脚的指甲较硬,最好用大剪刀处理;2.因为眉豆在煲的过程中会吸水涨大,所以该款汤的加水量要多于其他汤水;3.盐的用量根据自己的口味自行掌握,喝之前加入即可
做法三
主料
300g 鸡脚 80g 花生 80g 眉豆
配料
1/3个 陈皮 3片 姜 适量 盐 适量 料酒
制作步骤
1.花生和眉豆,陈皮先洗净,再用清水泡约一小时左右;
2.鸡脚洗净,剪掉指甲;
3.锅中煮开水,放入姜片和料酒,把鸡脚下锅焯一分钟左右,再用清水洗净;
4.汤煲中注入约800ml的清水煮开,然后下姜片,陈皮,花生,眉豆以及鸡脚,大火煮开后转小火煲约一个半小时;
做法四
材料
花生,眉豆各30g,鸡脚(即鸡爪)6只,猪瘦肉150g。冬菇5枚,红枣3枚,陈皮半个。生姜3g,适量的盐。
步骤
将花生,眉豆,冬菇与去核的红枣洗干净,用水浸泡半小时。鸡爪去皮,甲,洗干净,切开。陈皮浸泡之后去络。猪瘦肉洗干净,不用刀切,接下来与生姜一同放进煲内,加适量的水,旺火煲沸后,改稳火煲150分钟,放盐调味。本品有健脾胃,去湿气的作用,对脚气病,小儿脾虚胃弱等有较好的辅助治疗作用。
鸡脚汤怎么煲
红枣花生鸡脚汤
补肾强筋血气不足
功效:本汤健脾补血、补肾强筋骨、养颜、增强腰脚力。若身体虚弱、血气不足、腰脚酸软无力、精神疲乏或双脚出现水肿,可用本汤作食疗。
材料:花生二两,红枣六枚,鸡脚六只,陈皮一块,盐少许。
制作:①鸡脚,放入滚水烫透,去黄衣,斩爪尖,洗净。花生、红枣和陈皮洗净。花生保留花生衣;红枣去核。②材料放入瓦煲,加入清水,用猛火煲滚后改用中火继续煲至花生熟透,加少许盐调味,即可饮汤吃汤渣
煮妇心得
带子蒸炒俱佳,壳口张开无反应的不要买
带子分“沙带”及“泥带”两种,沙带肉质较泥带鲜嫩,用来清蒸或起肉炒片同样出色。选择时应注意壳口有无反应。用手触摸,如果壳口即时紧闭,即新鲜;相反,壳口张开的则不要购买。
准备食材:花生,土鸡脚,食盐,料酒
制作过程
1、首先我们家买来的花生提前泡好,要提前泡一下,可以让花生更容易煮熟。
2、然后我们再将买来的鸡爪放在凉水中开大火焯水,加入几滴料酒,这样可以去除鸡爪的腥味儿。
3、在砂锅中放入一盆半斤水,然后再放入花生和鸡爪,开大火一起炖。
4、刚看到汤汁变得浓白的时候,看看花生和鸡爪香软之后就可以加入食盐提味,就可以出锅了。
在煮鸡爪的时候最好焯一下水,这样可以去掉鸡爪的腥味,煮出来的鸡汤更加美味,在用花生煮鸡爪的时候,如果喜欢吃红枣,可以适当的添加一下,但是不要放得过多,也不要将红枣煮得太熟,否则可能会影响了花生鸡爪汤的香味儿。
好了,今天关于“鸡脚花生汤”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“鸡脚花生汤”有更深入的认识,并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我。
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