煲汤有这三种:1、桂圆红枣银耳汤。2、排骨汤。3、瓜仔香菇鸡汤。做法如下:1、桂圆红枣银耳汤:材料:银耳、红枣、桂圆、冰糖、水。做法:1、银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕成两半成小朵。2、红枣与桂圆用清水泡发后,洗净沥干。3、将桂圆、红枣、银耳慢慢倒入高压锅中,加入清水,慢慢倒入冰糖。4、盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25十分钟即可。2、排骨汤:主料:白萝卜、排骨、姜片,八角,葱。方法:①萝卜切成每约三5厘米厚片;②排骨飞水,即盛有沸水中略煮,随后用冲冷水弄干净,尽快控油去血水;③汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片八角葱料酒少许,用高压锅煮20一个小时;④舀入汤锅,把血沫外,放萝卜;⑤再20分后放盐。3、瓜仔香菇鸡汤:做法:1、干香菇30克洗_,泡入水中至软;鸡腿块200克洗净备用;2、取_,放入花瓜50克、鸡腿块、泡开的干香菇、酱油15克和水800200毫升放入后高压锅起气二十分钟去掉。
导煲汤是广东人最幻术系的,广东靓汤也是出了名的两道营养美食,以下是我帮大家整理好的5种便饭煲汤的做法,供大家相关参考合理借鉴,希望这个可以帮到有需要的朋友。
两菜一汤煲汤的做法一:百合鲫鱼汤
推荐理由:
鲫鱼性甘、温,鲫鱼与百合作汤,这个可以滋补清降。合适于虚热、虚咳或肺阴虚、肺燥、剧烈咳嗽、痨嗽这些热病后期的虚烦不得眠、心神不安、精神恍惚
主料:鲫鱼约1000克,百合200克。
做法:
鲫鱼去鳞、鳃、内脏,用水洗净,控干水分,经油煎后,加开水、盐熬烂,汤滤清;百合去掉后杂质,在清水中侵泡半小时;将鱼、百合、鱼汤放入沙锅中,再辅以精盐、生油各不要过量。置火水烧开,撇净浮沫,后再用小火煮熟。到最后撒上胡椒粉,调好味即成。
便饭煲汤的做法二:鲤鱼苦瓜汤
推荐理由:
鲤鱼性味甘平,其肉可止咳祛痰,消肿下气,苦瓜则可祛火。
主料:鲤鱼500克,苦瓜250克,醋、糖、盐、味精各适量。
做法:
把净鲤鱼肉用餐巾纸搌干水分,切成片;青椒洗净,一切两半,去瓤、籽,用开水烫下,再捞出切片待用。汤锅放清水用置火烧开后,后放鱼片及苦瓜片,加醋、糖、盐调味后,用文火煮5分钟,加味精即可解决装盘。
家常煲汤的.做法三:鲍竹笋汤
推荐理由:
这款汤也可以滋阴润燥,滋阴清热滋阳,补元气益肾,还能够下降腹壁脂肪贮积。
主料:罐头鲍50克、竹笋15克、豌豆苗50克。料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。
做法:
将竹笋放盆内,用温水泡软,用力搓洗过一次,清洗干净后泥沙,切成长条,放进去沸水锅内稍烫,捞入凉水中。鲍切成薄片,豆苗洗净。在锅内盛有高汤,烧开,将竹笋和鲍肉片各入沸锅中烫下,捞入汤盅。撇去汤中浮沫,组建调料去掉。
便饭煲汤的做法四:多色鱼丸汤
推荐理由:
此汤的特点是:汤清一跌,味鲜而不腻,而鱼又有暖胃和中的功效。范围问题于中气虚弱、脾肺刺骨的寒冷的人可食用。汤料中牛肉、母鸡、干贝又有食补之功效。必须,牛肉强筋骨、益气血,而鸡肉又区分于劳伤消瘦、补精添髓。
主料:生鱼、菠菜、豆苗、枸杞,用老母鸡、牛肉、干贝熬成清汤。
做法:
将生鱼取肉剁成鱼泥可以去除鱼筋,加葱、姜、水、盐、味精、胡椒粉、料酒,取一半鱼泥加入打成浆的菠菜汁备用;锅上火加冷水,把鱼泥挤成小丸子,打去浮末,捞入给我滚开的清汤,参加枸杞、豆苗表就行。
简单的菜煲汤的做法五:浓汤烩黄焖
推荐理由:
此汤咸鲜适口,加之海参有补肾益精、养血润燥的功效,鸡肉又有滋补之功,鸽蛋有补中益气之效,尤其是冬季,实为滋补身体之良饮。
主料:海参、鸽蛋、虾肉。
做法:
这道汤制作过程中,准备着奶汤是个关键且比较紧张的过程。可选用老母鸡、白条鸭、猪蹄、猪棒骨、牛肉其中几种煲成汤,汤色白,味厚且浓厚。
将海参洗净后,鸡腿去骨、去皮切成1.56厘米的丁备用,鸽蛋蒸熟去皮。将原料放进去,加入葱姜煸炒,下入奶汤烧开,加入盐,味精、胡椒粉调好,把姜捞出下入黄焖料勾水淀粉再试一下
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