土豆紫苏汤的具体做法是参照个人的情况而定的,是需要要把土豆去皮切块,紫苏叶切成丝装,辣椒切段也可以是切成丝,参照个人喜好来定,又要切洋葱,如果有其他想放得配料也是可以,最好加入适量的清水放进去切好的食材,慢熬炖二十几分钟左右l在盛有调料就可以了。
玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,属粗粮中的保健佳品。
一、原料:
甜玉米(2根)、土豆(100克)、洋葱(1/4个)、黄油(15克)、牛奶(250毫升)、胡椒粉适量、盐适量
二、步骤:
1、准备好具体食材
2、早就黄油后放平底锅中,以小火渐渐加热后至融化;放入后玉米,土豆,洋葱
3、加入1杯水,煮至食材变硬
4、将煮好的材料完全再取出料理机中,倒入牛奶;中,选择果蔬汁键运行至结束
5、倒入个小碗
6、盛出倒入水盐和胡椒粉调味再试一下
步骤1
材料准备好;洋葱和土豆切丁
步骤2
锅子烧热放入后黄油,烧至黄油融化,依次放入洋葱、土豆拌炒
步骤3
紧接着兑入500ml清水,盖上盖子煮15分钟,将煮好的土豆洋葱汤可以放置温热,再全部倒入料理机容器内,并加入玉米粒
步骤4
搅打成细腻的浓汤,之后再度倒回锅中水煮开
步骤5
调去胡椒粉和盐,摆上一些玉米颗粒做装饰去掉
烹饪技巧
我最好选择的是无盐黄油,如果不是你的黄油是有盐的,那就到最后加盐的时候要酌情而加
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