增强宝宝抵抗力，通过以下几种方法：
1、接种疫苗，宝宝年龄小，抵抗力低，需要通过接种疫苗来增强抵抗力，接种疫苗能够提高对相应疾病的免疫力，所以宝宝要按时接种疫苗，包括一类疫苗和二类疫苗。
2、少吃，宝宝消化功能比较弱，脾胃虚弱，上火容易合并有呼吸道感染等疾病，所以宝宝要均衡营养。少吃是指少吃容易上火、高蛋白、高糖类的食物，均衡饮食，多吃水果、蔬菜。
3、多运动，宝宝要多运动，多参加户外活动，有助于宝宝增强抵抗力。
4、防护，宝宝抵抗力低，就要做好防护。要勤洗手，不到人多的地方去，尤其是空气流通差的场所要尽量少去。
宝宝抵抗力低，要均衡饮食，要多喝水，接种疫苗，全方位的增强孩子的抵抗力和免疫力。
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