脚后跟酸疼最多见的原因是足底筋膜炎，主要是因经常负重行走所致，比如上下楼梯、登山远足等，以上活动可使足底腱膜受到较高负荷，久而久之会出现足底腱膜炎症。治疗上就要避免过多的体育运动和体力劳动，可以局部使用扶他林软膏涂抹，可以消除无菌性炎症、消除疼痛。此外，也可以进行局部热敷处理，比如可以用热水泡脚，也可以用红外线照射，可改善局部的血液循环，加快组织愈合。
再就是有可能为跟腱炎，跟腱炎主要是由于过多运动引起，或者是由于所穿鞋子不合适，鞋的后跟和跟腱摩擦所引起局部炎症。治疗方法也和足底筋膜炎相似，主要就是患者多注意休息，同时用消炎去痛药物对症处理，也可以局部热敷处理。
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