给大家推荐几个提高儿童免疫力的好办法：
第一个，饮食方面一定要饮食多样化，多吃一些蔬菜、水果。脾胃为后天之本、气血生化之源，只有脾胃强健了，这时候才有利于儿童整个的体内的正气，也就是免疫力的提高。
第二个，要运动，对于儿童尤其要加强体育锻炼，通过体育锻炼也能积极增强机体免疫力。
第三个，常用的一些中医外治法，比如做推拿、捏脊，到夏天可以贴三伏贴，也可以给孩子做艾灸。对于六岁以下的小儿来说推拿、捏脊也是比较适合的办法，每天家长都可以在家里做一下，推拿、捏脊长期的效果还是比较肯定的。如果有一些家长能够自己做艾灸，在保证安全的情况下也可以灸关元、脾俞、足三里、涌泉这些穴位，也可以起到增强抵抗力的作用。
总之，要通过综合的方法来提高儿童的免疫力。
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