都说享食者的夏威夷果营养价值比较比较高,是真的吗?

是啊,这个夏威夷果会导致吃对身体大有好处的,它的营养价值非常高的,含有许多人体所需的微量元素哦,大舅就经常吃这个,他是从享食者旗舰店买的,这里的质量有保证,价格合理

吃过嘴上生溃疡，压抑住不吃就更好，吃就加剧些。因此说，估计是火气大的。每天少吃点

营养价值（每100克可食用部分）：

水(%)……………………………………..2

卡路里……………………………………..727

蛋白质(%)……………………………………9.2

脂肪(%)……………………………………….78

碳水化合物(%)……………………………….10

生纤维(%)…………………………………..?

%oftheUSRDA*

维生素A……………………………………—

硫胺,B1………………………………..16

核黄素,B2……………………………….7.5

烟酸………………………………………..9

维生素 C…………………………………….—

钙……………………………………..4.5

磷……………………………………..21

铁………………………………………….18

钠……………………………………….—

钾………………………………………….8

徽果又称夏威夷果（澳洲坚果）种子球形，乳白色，直径1.2—3厘米，含油达60%—80%，蛋白质和碳水化合物各约9%，并所含的蛮丰富的钙、磷、铁、氨基酸和维生素Bl、B2，经炒制后风味独特，质地细腻，清脆可口，香气浓郁，与腰果和胡桃近似，并应用广泛照相显影剂菜肴、饼食、面包、糕点、糖果、巧克力和冰淇淋等的配料，又是全天然白色拉油。并且，近几十年来夏威夷果（澳洲坚果）风靡全球，身价日增，下一界国际市场上最受欢迎的初级坚果。