益生菌饭前吃还是饭后吃治腹泻(益生菌饭前吃还是饭后吃)

益生菌饭前饭后都能吃,一般间隔吃饭时间30分钟服用最好,最佳服用时间是早晨,用温水送服,能有利于益生菌到达肠道定植。原因分析益生菌作是有益的活性微生物,能调节肠胃、提高人体免疫力,因饭前半小时饭后半小时胃酸浓度低,有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。举措建议建议让孩子适当锻炼,保持营养均衡,不偏食,不

益生菌饭前饭后都能吃,一般间隔吃饭时间30分钟服用最好,最佳服用时间是早晨,用温水送服,能有利于益生菌到达肠道定植。
原因分析
益生菌作是有益的活性微生物,能调节肠胃、提高人体免疫力,因饭前半小时饭后半小时胃酸浓度低,有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。
举措建议
建议让孩子适当锻炼,保持营养均衡,不偏食,不挑食,多补充维生素和膳食纤维有利于肠道的吸收和蠕动,避免便秘。
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