脑出血，是非常严重的心脑血管疾病，通常起病急骤、且很容易导致瘫痪和麻痹，对于脑出血患者，目前是无任何针对性特效治疗药物，通常是止血卧床休息为主，避免情绪激动引起再次脑部出血。因此注意日常的饮食调理以及生活护理是十分重要的。
举措建议
建议在平时饮食方面注意以下几点：
1.饮食要清淡，做到低盐低脂，选择易消化的食物，避免辛辣、刺激、油腻和生冷食物。
2.多吃鱼肉，尤其是深海鱼，富含赖氨酸、牛黄氨酸及脯氨酸等多种氨基酸，可以改善血管弹性、保护血管功能。
3.应多吃富含叶酸的食物，如芦笋、苹果、菠菜等，降低粥样硬化斑块形成和发生，减少冠心病和中风的发病率。
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