如果肾脏虚弱，一系列疾病将严重影响生活和工作。吃什么最容易补肾脏？
杏仁粥
配料：10克甜杏仁，50克糯米。
做法：将10克去皮的甜杏仁变成泥状。加入清洗过的50克糯米，加入适量的水煮沸，然后用小火煮沸。温暖，每天2次，早餐和晚餐时应该服用。
功效：具有滋阴补肾的功效。
2.冰糖杏仁酱
原料：甜杏仁15克，苦杏仁3克，糯米50克，冰糖。
做法：将甜杏仁和苦杏仁用软水去皮，用糯米，水和冰糖捣碎成浓稠的粥，每隔一天一次。
功效：具有润肺，清肾，养阴，保肾的功效。
3.深子子粥
党参30克，黄芪30克，枸杞10克，大米100克。制作时，先将党参和黄芪放入砂锅中，加入适量水，中火煎汁。
同时，将粽子和米饭放入另一个锅里煮粥。烹饪至粥煮半熟时，倒入人参药汁，煮成粥。调味后，早上和晚上服用。
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