每个男人都非常关心自己的性能力，但由于种种原因，男性不太可能感冒，男性若是对性无动于衷，相当于被判刑，所以提高性能力对男性来说非常重要。 提高性能力的方法是什么？ 1、交替冷热水浴 这是一种非常古老的运动方法，可以增强男性的性功能，夏季运动是最好的。用温水洗澡后，降低水温，将生殖器冷却3分钟。阴茎和阴囊收缩后，将水温调节回正常状态进行洗涤，重复3次。这可以帮助男性减少性疲劳。 2、适当禁欲 当你刚结婚时，丈夫和妻子的性欲都会更强。在这个时候，你不应该盲目放纵，适当的节制和规律的性生活将大大有利于保持性能力的健康发展。 对于那些过度性寻求性生活的人来说，性生活质量会大大降低，性欲的速度也会很快加快。 3、穿棉质内衣 内衣的选择对男性的健康非常重要。睾丸需要低温通风环境。因此，选择透气性较好的棉质内衣可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的伤害。 每个人都有生理需要，所以提高性能力对男人来说非常重要。以上是男性提高性能力的一种方式，希望能帮助广大男性朋友。
本文只为分享，如有侵权，联系下方qq删除：
![[db:作者]的头像](http://www.thjdz.com/wp-content/uploads/2021/03/banner1-2.jpg){kind=avatar}