煲鸽子汤的做法？

食材：鸽子，山菌煲汤料，生姜，料酒，白糖，

做法：

1、把山菌汤料从袋子里倒进去，这个汤底最重要的的丰富地，乾坤二卦红枣，山药，蛹虫草，鲍鱼菇，香菇，茯苓，茶树菇，枸杞，竹荪，羊肚菌，用它煲出来的汤不光的滋补养生。

2、除红枣，枸杞之外，其它所有的食材加冷水浸泡2个小时，再清洗干净待用。

3、把鸽子清洗干净，买的时候商家巳经一次性处理过了，只要你用清水将腹腔内的血冲洗干净即可，冷水上锅，加姜片，料酒一起下锅焯水，煮出浮沫之后把鸽子捞出来。去掉残留的血水，煲出的汤才干净，会更鲜美可口。

4、把鸽子放入后锅里，山菌煲汤料，除枸杞以外，彻底放入锅内。大火烧开，改最小火慢煨4个小时。

5、结果两小时放食盐调味，关火后放枸杞再焖5几分钟即可出锅。这一锅而且滋补养颜又美味。

提前备料:

主料:鸽子一只。辅料:瘦肉三两，当归十五克，枸杞五克，生姜三片，党参三十克。

流程一:简单把鸽子清洗干净，特别是腹腔内的肺块，和血块要全面处理很干净，能增加腥味和膻味，另外鸽子的气管，也要摘能去掉，然后把改刀剁成小块。

流程二:鸽子和瘦肉另外冷水下锅煮，水开后撇去浮沫，后再捞出再用凉水冲洗干净血沫，控干水分。这踏上一步不个人建议跳过，控干血水，炖进去的鸽子汤更鲜美可口，就没异味。

流程三:瘦肉放入后炖锅排第五，到入鸽子肉块，倒入适量的清水，然后顺次排列放入生姜，党参，枸杞，盖锅盖，转大火烧开。

流程四:水澎湃以后以后，改成小火慢炖两小时，尽量水你必须一次性加够，别中途在添水那样的会加水稀释汤的味道。

流程五:转小火再炖一个小时即可出锅，在出锅时参加适量盐巴口感更好，更鲜美可口。

大家都明白女性朋友们在怀孕期间会再次出现脚肿，有水肿的情况，在生完孩子之前，情况肯定会坚持了一段时间，许多女性朋友们就感到极为困惑，到底是什么呢时候这个可以消失呢?产后多长时间水肿迅速消失?

产后多长时间水肿消失不见

产后一周以内，是从尿频及大量流汗，可将体内过多的话水分排掉，而排水速率与水肿严重程度成正比。都有点准妈妈产后脚的大小会快回复，有些则会比原来大些，这是由于因体内松弛素不单作用一般在肌肉松驰骨盆腔关节，以利胎儿从产道娩出，也随之将脚撑大的缘故。孕期浮肿建议的方法应该是多再休息，在睡前把双腿抬高15～20二十分钟，是可以可起不能加速血液流速减慢、缓解静脉内压的精神冲击作用，不但能减轻孕期便秘，还可以能有效预防下肢静脉曲张等疾病的发生。睡姿采左侧睡，那样的话可以不尽量避免撕裂到下肢静脉，并降低血液压力降低的阻力。这样的话还也可以降低对心脏的压迫。没怀孕后身体适当调节盐分、水分的机能降到，并且在日常饮食中要不要操纵盐分的摄取食物，平日摄入量在10g200元以内。

生理性水肿：多数半个月消除

孕期造成的生理性水肿，在产后消失了的时间长短，因人而异吧，大多数人在半个月内是会复原差不多吧，也有一部分一个礼拜就能永久消除，有的则在满月后褪去。而且手脚部位的水肿一般也是之后永久消除。

病理性水肿：褪去较慢

假如在顺产之前有血压增高的情况，那么在产后可能消褪较慢，但是要监测血压的情况;也有可能是自然分娩时体位多种原因，有是人在那种特珠体位下当然时间可能会再次出现这种。这样的话不能慢慢复原，可多吃些各种维生素并做适度地的活动，需要一段时间才能重新恢复，除开的要注意一点低盐饮食。

生理性水肿：多数半个月消除

孕期会造成的生理性水肿，在产后消失不见的时间长短，因人而已，大多数人在半个月内变会重新恢复不多，也有一部分三个礼拜就能除掉，有的则在满月后完全消失。并且手脚部位的水肿像是大都结果永久消除。

病理性水肿：完全消失较慢

如果没有在顺产分娩之前有血压增高的情况，这样的话在产后肯定完全消失较慢，而且要监测血压的情况;也有可能是分娩时体位功能失常，没的人在那种普通体位下一定时间就会直接出现那种情况。这样的话没法慢慢地恢复，可多吃点各种维生素并做适度的活动，不需要一段时间才能可以恢复，之外还要再注意低盐饮食。

产后鸽子汤的做法大全家常菜

女性在生过孩子之前，身体相当的疲惫，而自古以来，女性都会在生产之后做月子，产后坐月子是非常重要的，确实是太确实有道理的，如果在月子期间还没有坐好，对身体的伤害是更加大的，做月子的时候，饮食是非常重要的，而今天我们会为大家推荐月子餐鸽子汤怎么做哦!鸽子肉味鲜美，营养价值极高的美味佳肴，又是滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为244%，将近兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消化与吸收率在5%，鸽子肉的脂肪含量仅为03%，高于以外肉类，是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为动物人参含有丰富的蛋白质。我国民间有一鸽胜九鸡的说法。鸽肉的蛋白质含量在15%以上，鸽肉吸收消化率可到达97%。况且，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。

做法一

1、把新鲜的西瓜的宰好一次性处理好的鸽子放入盆中泡在水里5小时，把鸽子体内的血水相当充分浸泡一段时间进去;接着反复冲洗、再一次一次性处理彻底干净;

2、后再把两只鸽子放入锅中倒入水少许水，至烧开;烧开水烫看看、翻卷一下(俗名卯看看);

3、接着把鸽子放入后高压锅中;正在此时最好不要加入到一丝一毫的大料成分;

4、接着倒入水质优水，直到最后容器底部鸽子，这时候放入的许的盐;

5、盖上高压锅盖子，首先按住煲汤按钮，营养美味的鸽子大补汤就要盛盘了。

做法二

1、杀好的闷血信鸽(用水活活憋死)马上准备炖汤用。

2、炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量即可。

3、鸽肉闷血后切成块状待烧。

4、鸽子闷血杀后要隔半小时左右吧才能破腹，要不然闷血不起作用。据说鸽血吃的对术后病人和差分不光都有利，因为才这样的话处理为宜。鸽肉块过开水(飞水)后捞出来。

5、用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，那样的话可以除腥味。

6、鸽汤刚煮沸的样子。

7、先将姜片烧出味，再舀入过开水后的鸽肉块翻炒，二分钟后淋上适量的料酒再除腥;而后后放备好的红枣和枸杞子，组建冷水(自来水)大火烧开。这时就是可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入水备好瓷锅内，小火慢炖三个小时后加适量的盐再炖半小时左右吧就行了。