想问下一岁的宝宝能喝完美营养餐吗?有没有副作用？

病情结论：你好，情况最好不要喝。指导意见：这对一岁的宝宝而言，配方奶粉是最有营养的，不要吃营养餐，不适合的，这个可以不等大了再吃，奶粉吃到两周岁比较好好的。

母乳，加成品辅食加想自己做辅食。多元化，多元化、

蛋黄马铃薯泥

材料：鸡蛋黄、马铃薯

做法：

1．将马铃薯去皮后切成丁加适量水煮熟烂研成细粉泥。

2．将鸡蛋冷水入锅放进去水中，水开后煮10分钟。

3．将马铃薯和鸡蛋黄研磨成泥，放入婴儿使用说明的奶锅中，盛有不能过量的水和牛奶，用文火煮至泥糊状。

营养点评：蛋黄中所含的丰富地的卵磷脂，对宝宝的神经发育有挺好的的促进作用，四个月后宝宝口腔中唾液淀粉酶逐渐地渐增可以不很好的消化淀粉。

七彩蛋黄泥

材料：青菜、萝卜少许，蛋黄一粒。

做法：

1．将青菜、萝卜洗净后做成泥状。

2．将煮过的蛋黄捣成泥和菜泥萝卜泥搅在一起即可解决。

营养点评：此阶段最好别给宝宝食用蛋白，以尽量避免皮肤过敏的或对肝肾功能造成损害。

香蕉泥

材料：香蕉

做法：

1．去皮后以汤匙刮取果肉，再压成泥状，或用研磨器研成水果泥。

再注意：制做果泥须中,选择纤维少的水果，如香蕉、苹果、梨子。香蕉要纵刮。

营养点评：香蕉中成分十分丰富的微量元素，口感滑腻，比较适合我此阶段宝宝食用，但应注意一点刚开始加时要把香蕉中央的黑籽部分去掉，避免引起宝宝消化不良

蔬菜泥

材料：西兰花、胡萝卜等

做法：

1．将胡萝卜、西兰花嫩叶部分蒸熟或上锅蒸熟，用研磨器将其细磨碎，过滤（也可省略）。

2．放适量的温水将其搅匀程糊状。

营养点评：西兰花色泽翠绿，质地细腻很容易吞咽，含有丰富的维生素A、维生素C和铁质，是添加辅食初期的佳品。

青菜豆腐汤

材料：青菜、豆腐。

做法：

1.将青菜清洗干净后切细豆腐切成丁。

2．齐齐加开水煮，待熟去掉。

营养点评：豆腐中成分丰富的植物蛋白，色泽鲜美可口口感嫩滑，吸食期的宝宝不会拒绝它。

以下更适合6个月的宝宝吃。

鲜虾菠菜面

材料：虾、菠菜、儿童面条

做法：

1．先将面条菠菜切成长度大约2~3厘米碎块。

2．面条段菠菜段及鲜虾剁碎，跟随以中火煮沸。

3．鸡蛋打匀，一并加入沸腾起来的锅中，再烧开5几分钟至面条炖烂。

营养点评：乌龙面口感细腻，而且适合我宝宝食用，再配上鲜虾仁，和含有丰富维生素的菠菜，是那道健康又美味的营养餐。

香菇蒸蛋

材料：香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个

做法：将鸡蛋打分布均匀加少许盐。将香菇、萝卜切成丁蒸熟后，和入蛋中调和，加冷水至八分满。此期宝宝已可食全蛋。

营养点评：宝宝幼嫩的消化系统应该更适宜接受这种当经过蒸制的食品，香喷喷的味道肯定会让宝宝食欲大开，妈妈又不必担心孩子变胖。

胡萝卜瘦肉泥粥

材料∶熬好的白粥一小锅，玉米半个，胡萝卜一小段，瘦肉一两。

做法∶

1．把玉米和胡萝卜分别刨成茸（玉米心不要），把瘦肉剁成肉泥。

2．把白粥烧开，先盛有玉米茸一起煮3分钟，再一并加入瘦肉泥和胡萝卜泥一同煮烂，就可以了。

营养总结∶玉米纤维含量高，营养价值高，可防治宝宝便秘。胡萝卜能提供给丰富的维生素A，可如何防止呼吸道感染，促进宝宝的视力发育正常。猪肉结缔组织较多，纤维相对于软细，适合我小宝宝吃。

是可以少放点，四个月几年前没法吃，而且小婴儿肾功能没发育好，排钠能力差。

吃母乳，既能交流增进母子感情，又能增加抵抗力，最还别吃奶粉。

孩子到8个月大的时候戒奶，是因为8个月后的母乳已经也没营养补充了，是可以给孩子熬点牛肉蔬菜粥，再放点胡萝卜。这是医生给的营养餐。不信，再试试吧！祝你的宝宝健康成长。

好像不行，宝宝太小，吸收不了