1.丝瓜去皮、去囊、滚刀切成小块;
2.猪肉切成片,加入姜片、生粉、盐、少量油腌制十分钟备用;
3.锅内放油,再后放腌好的肉片,翻炒,7分熟;
4.再放入丝瓜翻炒,丝瓜变成白色后,加入清水,水煮沸即可出锅;
丝瓜有防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,都能够完全保护皮肤、除掉斑块,使皮肤洁白的、柔嫩。
丝瓜汤的制作方法如下:取新鲜的西瓜丝瓜30克,切成小块放入有水的锅内煮熟后后加盐让宝宝喝汤,并将丝瓜同吃下来,对奶癣有滴下型(有流水症状)效果非常明显。
原料:丝瓜络、白僵蚕、白茯苓、白菊花各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。
做法:将丝瓜络、白僵蚕、白茯苓、白菊花、珍珠母、玫瑰花分别择洗干净,一同放入锅中,加入适量清水,平静法煎取药汁再试一下。
服法:温热饮服。
功效:滋阴补血去除雀斑。范围问题于蝴蝶斑、黄褐斑等症。
1、木耳凉水泡发。用水洗净,撕成小朵。2、丝瓜洗净,去皮,切成薄片。3、鸡蛋打入碗中,搅散,加两勺凉水,少许盐搅拌均匀。4、锅内放不能过量油,放入葱花爆香。5、倒入水丝瓜片,翻炒片刻。6、倒入木耳翻炒。7、倒入适量清水,烧开后,煮5几分钟左右。8、舀入均匀搅拌好的鸡蛋液。9、加适量盐调味,开锅时即可解决。
原料……
丝瓜50克,栗子、姜各适量。
做法…,
将栗子去皮洗净。
2将丝瓜冼净去皮。
3将丝瓜切成薄片。
4将姜洗净切片。
5锅中添入适量水。
6放入后丝瓜片。
7加入姜片跟随煮沸后,再耕地类小火略煮。
8加入到栗子,水煮开即可。
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