噢,和楼上的同感以下是排骨玉米胡萝卜汤和排骨玉米汤[原料/调料]排骨1斤玉米3条水8~10杯盐1/3大匙柴鱼味精1/3大匙香油不能过量[制作流程](1)将排骨洗净后用热水氽烫去血水,再捞入洗净沥干备用。玉米洗净切段备用。(2)将绝大部分材料及调味料一起放入后内锅,加热煮沸后改中火煮约5~8分钟,加盖后直接熄火,放入焖烧锅中,焖约2小时即可解决先打开盛起孕妇食用。广东煲汤—–排骨玉米汤材料:排骨600克,红萝卜,玉米各2个,荸荠15个,调味料:盐作法:1排骨热水过一遍,待用。2红萝卜,玉米,荸荠洗净切成小段。3煲中注水2/3烧开后,盛有大部分材料,大火煮沸后后,改小火此汤养肺,对气管咽,消积有功效。玉米排骨汤原料:玉米、猪肋排调味料:葱、姜制作方法:1.将排骨剁成块状,长短随手。2.玉米去皮、去丝,切成小段。3.葱切段,姜切片。4.砂锅内倒开水,将排骨放入锅中(若能排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋),葱、姜(无须太大一两片即可)互相放入锅里,滴入少许白酒,点火后,待砂锅内水开有血沫浮出来后将邪沫去掉,再放进去玉米,亲自煲制。5.煲熟后可以去掉葱及姜片,加入少许盐调色调味表就行。玉米排骨汤原料:玉米1只,排骨200克,红枣20粒去核.姜1片,盐注意适量。自己制作:玉米,红枣一同洗净后。排骨用沸水煮2分钟,收起洗净。将所有的原料放入锅中,加水慢火炖炖3小时,下盐调味。功效点评:玉米是营养非常丰富的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、补益脾胃、润心肺,两味与排骨单味炖服,既能开胃益脾又可润肺止咳养心,你经常食用花生则祛病延年。适用范围:脾胃虚弱、食欲下降、疲劳、心悸、四肢无力等症者,尤其是胃溃疡和胃、肺部肿瘤手术后的患者。注意一点点:大便稀者慎服。玉米排骨汤原料:玉米、猪肉排调味料:葱、姜制作方法:1.你选择猪肉排是只不过即可以喝汤,又可以不只吃肉,但不是需要花太的时间炖汤。将排骨剁成块状,长短随便地。2.玉米去皮、去丝,切成小段。姜块切出一两片。葱打结。3.肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污血沫,倒出来水。砂锅内然后再放清水,将排骨放入锅里、姜、葱相互放入锅里,滴入少许白酒,电子点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约30一个小时,再放进去玉米,齐齐煲极大的限制10-15十分钟。煲好后消掉姜片、葱结,一并加入适量的盐调味再试一下。玉米排骨汤材料1.排骨(好是用肉排)2.玉米(好是是黄玉米,但不能太老.推荐用超市里卖的说白\’水果玉米\’.)3.料酒、盐、姜做法:1.玉米切成一寸以内的段后在切成四瓣2.排骨先焯水,然后放冷水、姜、少许料酒(水要高过排骨多一点)3.排骨汤煮沸后,盛有玉米段。大火煮。4.汤再一次煮开后,换小火慢炖。5.炖最少30一个小时后就可以了。起锅前加盐调味再试一下。
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