孕妇喝什么好鸡汤好？

孕妇这个可以喝公鸡汤，母鸡汤都也可以的，只不过也不能不能强人所难的，喝的太多了。如果不是怀宝宝后期有高血压或者是有糖尿病的情况，建议要注意饮食。至于平常多一些新鲜的蔬菜水果也要适度的吃点的，而且要尽量定时查看做好孕检。如果不是有什么东西异样，也要及早治疗的。

咋做孕妇喝的鸡汤？孕妇喝的鸡汤之一：蜜枣麻根母鸡汤蜜枣麻根母鸡汤可清热止血，能够提高暂时缓解孕妇腹部疼痛，而对孕妇怀孕前身心烦闷、习惯性流产等均有作用效果治疗效果。比较多食材：1只老母鸡、30克麻根、10克蜜枣、生姜、葱、清汤适量、盐、鸡精、绍酒、胡椒粉少许。步骤如下：老母鸡洗净后，生姜去皮切片。用锅烧开水，放入后老母鸡，用中火煮去其中的血水，后再捞入原先清洗干净。把老母鸡后放煲内，加入到麻根、蜜枣、绍酒、生姜、葱，汇聚清汤，用小火煲2小时至鸡烂，然后再调入盐、鸡精、胡椒粉，再煲5几分钟去葱即可解决食用。孕妇喝的鸡汤之二：乌鸡枣杞汤乌鸡枣杞汤有滋补功效，而乌鸡的营养远不考虑其它鸡，口感细腻让人回味无穷。孕妇和乌鸡汤可以不预防贫血、滋阴清热、补肝益肾等。《本草纲目》也表明：乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些亏虚诸病的功用。主要食材：1只乌鸡、适量的大枣、枸杞、桂圆、姜、盐。步骤追加：清洗乌鸡，在缓缓流动水中冲洗后鸡身的脏东西，要尽量清洗干净嘴巴到食道这个部分。鸡肚子里的没用啊的东西和这座屁股都要完全切除，然后再冲洗干净后，然后切成小块。水烫2遍后，再用弄干净的温水冲洗过一次，要切实保障脏东西都洗干净以后了把切好的鸡肉后放砂锅中，加适量的水，再后放大枣、枸杞和桂圆，还是需要放几片生姜用盖子盖好，小于火慢慢炖煮两个半小时，中途千万不能去揭起盖子。

控油的方法：1、煮鸡汤前要将鸡的皮下油脂消掉下，好象大都在屁股附近的都也可以就去除，2、煮的时候在小火炖的时候可以用切片面包把伏在液面的油吸掉感觉上将近油的办法：1、也可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西在一起烧，就感觉上不了油了烧鸡汤很多讲究的：1、锅子用直筒型的，肯定不能用烧菜的锅烧；2、大火烧开后小火炖，最好不要开锅后看啊，加料四次加满，中间不再加水；3、可加参须调鲜，枸杞子增加亮点，红枣补益；4、炖好的鸡汤不不是吃鸡清炖乌鸡汤清炖乌鸡汤主料：乌鸡1只香葱2棵生姜1小块调配料：料酒2小匙精盐2小匙味精1小匙制作过程：1、乌鸡被宰杀冼净，放沸水中焯烫，除此之外血水；2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜后放砂锅内，用大火烧开后，改小火炖2小时，参加精盐、味精再试一下。