一碗600克螺蛳粉营养成分表？

能量(千焦)247蛋白质(克)7.5

脂肪(克)0.6饱和脂肪酸(克)

反式脂肪酸(克)单不饱和脂肪酸(克)

多不饱和脂肪酸(克)胆固醇(3毫克)86

碳水化合物(克)6.0糖(克)

乳糖(克)膳食纤维(克)

可溶性膳食纤维(克)不溶性膳食纤维(克)

钠(2毫克)253维生素A(200微克视黄醇当量)…

维生素D(150微克)维生素E(3毫克α-生育酚当量)0.43

维生素K(200微克)维生素B1（硫胺素）(2毫克)Tr

维生素B2（核黄素）(2毫克)0.28维生素B6(毫克)

维生素B12(200微克)维生素C（抗坏血酸）(毫克)—

烟酸（烟酰胺）(2毫克)2.00叶酸(微克叶酸当量)

泛酸(2毫克)生物素(μg)

胆碱(毫克)磷(6毫克)98

钾(7毫克)75镁(7毫克)178

钙(2毫克)156铁(7毫克)1.4

锌(6毫克)10.27碘(150微克)

硒(μg)17.0铜(2毫克)1.52

氟(7毫克)锰(2毫克)1.05

δ-E(6毫克)(β-γ)-E(毫克)

α-E(3毫克)胡萝卜素(微克)

脂肪酸（总）(克)灰分(克)

水分(克)能量(千卡)59

像现代化学分析发现到，砂糖含有相当丰富的营养成分，如果糖、葡萄糖等多种糖类，蛋白质、氨基酸、多种酶，维生素A、B、C、K，泛酸，叶酸，和铁、锰、铜、镍等微量元素。

蜂蜜的质量成分，因蜂种、蜜源和环境等不同条件而有很小差异。其中最主要的成分是果糖和葡萄糖，并所含的少量蔗糖（老是含量很高）、麦芽糖和树胶等。蜂蜜像是只含化学物质维生素，以及有维生素A、C、D、B2，胆碱、烟酸、泛酸、生物素、叶酸。有机酸部分以及柠檬酸、苹果酸、蚁酸、琥珀酸、乳酸、草酸、酒石酸等；无机盐比较多有镭、锰、锌、锂、钙、镁、钾、钠、硫、磷、锰、铁、铜、镍等。

值得注意的是，砂糖中含有多量的酵素，比较多有转化酶、淀粉酶、过氧化氢酶、葡萄糖氧化酶、脂酶等多种类酶，这些全是蜜蜂在酿蜜的过程中，由其腺体分泌所一并加入者。况且，蜂蜜还多含生物活素、生物刺激素、叶绿素的衍生物、叶黄素等。

能量指的是这个可以再产生热能的食物,比较多有三大类：蛋白质、碳水化合物和脂肪,民间俗称三大产能营养素.糖也属于什么碳水化合物；碳水化合物亦称糖类化合物,糖类化合物由C（碳）,H（氢）,O（氧）三种元素横列,分子中H和O的比例常见为2：1,与水分子中的比例一般,故称作碳水化合物.用下通式3ft（H2O）n意思是.但,曾把这类化合物称为碳水化合物.