银耳莲子汤的做法！（无冰糖的做法）？

银耳红枣莲子汤可以不放冰糖。材料：银耳、红枣、莲子、枸杞操作步骤：

1、莲子不提前浸泡后一夜，能去掉里面的莲芯。

2、银耳可以去掉杂质，浸泡半小时，撕成小朵备用。

3、红枣清洗干净，可以去掉里面的枣核。5、关火晾冷后，撒上枸杞，盛入碗中即可食用。

用高压锅炖银耳汤至少炖20~30二十分钟即可解决。

是需要多问的是在炖的过程中应该不能组建老冰糖一起炖，这样的炖出的银耳汤变会口感绵软，甘甜爽口。

用高压锅炖银耳需要多久银耳汤是一道常见的中国甜品小吃，其不仅仅口感滑润、香甜醇美。银耳汤的做法多样，种类丰富，生活中最常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤等，味道都极其甘醇。

银耳在炖之前要先先泡发，而且泡发之后的银耳在炖的时候才这个可以把它里面的营养物质完全释放出出去。后再将红枣、枸杞清洗干净，和冰糖一起放进一边备用，将处理好的银耳放入后高压锅中组建水，水量要比没过银耳再多点，随即等高压锅上汽后转中小火炖20~30二十分钟表就行。

银耳莲子汤，高压锅上气了也要压5-10分钟

1、银耳莲子汤高压锅压上气以后要压五分钟到十分钟就可以不，不不需要太长的时间，如果不是时间太长，这会儿很有可能彻底破坏食物不过的营养。

2、我们在不使用高压锅做银耳莲子汤时，就像都是需要整整二十一个小时左右吧。不使用高压锅煮银耳莲子汤，时间的长短，要注意看煮银耳莲子得用食材品种和数量。