猪腰,通识大补,有异样异味,须去内白,加姜酒腌帮一下忙。猪腰本无肉味,单炖没味、须加入到适量肉料:.例如鸡肉或排骨、瘦肉块等药材:大补对大补,如:杜仲、巴戟、红枣、桂圆各少许。二块一包的炖鸡料也可以做:把你做出决定最好选择的食材,药料、姜片酒,相互冲洗干净捞均放进去炖盅或煲锅、加入到纯净水上炉焖煮2个小时(开后转小火)、关火调味表就行。
1.把材料准备好,猪腰买的时候要档主帮你清理好,过来就用盐洗再看看就可以了
2.猪腰切小条
3.油爆姜丝
4.舀入切好的猪腰
5.再翻炒
6.放盐
7.放注意适量的绍酒,翻炒一会
8.舀入一大碗水,盖锅盖煮三二十分钟就可以了
南昌猪腰子汤原料:猪腰、木耳、红枣、瘦肉。
1、切成两半猪腰,能去掉白筋,用清水浸泡30一个小时;捞出来切大块,用适量盐抹匀,腌10分钟后将盐洗净;
2、木耳用温水泡发,去蒂,洗净备用;
3、红枣洗净,拍扁去核;
4、瘦肉洗净,切大块,汆水捞出来;
5、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20几分钟,转小火煲一个半,下盐调味即可食用。
同时:选购木耳以外形完整为标准,无杂质、呈半透明者佳。选定猪腰首先看有无出血点,有则属不正常吗;主要看是否需要比好象的大和厚,是则要怀疑是否需要肾红肿,不要不买。
做法:
1,准备食材:木耳100克、猪腰子100克、猪心100克、油适量即可、盐1茶匙、姜1块、胡椒粉1茶匙、白萝卜50克、小葱1根、鸡精1茶匙、枸杞5克
2,木耳洗净切片。
3,猪腰子剔去白条,打上花刀切块。
4,猪心洗净切片。
5,姜切片。
6,白萝卜洗净切片。
7,小葱切葱花。
8,简单碗中倒入水猪腰、猪心、姜、盐、胡椒粉腌制后10分钟。
9,然后再盛出来倒水,水开一并加入适量油,倒入腌好的猪杂,木耳、白萝卜、枸杞,闷煮10分钟,随后撇去白沫等到汤变清澈,加入盐、鸡精、胡椒粉调味。
10,最后撒上葱花再试一下。
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