身高165标准体重是多少

身高165cm，对应的标准体重，男女生可能是有差别的。通常认为，标准或理想体重是一个范围，而不是某一个具体数值。判断体型的基本方法有两种：1.看BMI是否在正常范围内。BMI是身体质量指数，简称体质指数，计算公式为：BMI=体重÷身高2。（体重单位：千克；身高单位：米）。BMI在18.5-23.9之间为体型正常，BMI男生标准体重（kg）＝［身高（cm）-80］×70%
女生标准体重（kg）＝［身高（cm）-70］×60%
3.临床上还有一种简易算法，计算方法如下：理想体重（kg）:男性＝身高（cm）-105。女性=身高（cm）-100。此外，仅看体重也是不够的，身体内的脂肪成分含量也是判断肥胖的重要指标。有的人体重正常，但体内脂肪比例超标，称为隐性肥胖。也是需要重视和加以调整的。因此，平时生活中一定要定期进行体检，了解身体情况，如果出现超重或肥胖，建议及时咨询医生，调整饮食结构、生活习惯、适当锻炼，控制体重，否则可能会导致心脑血管疾病、糖尿病等各种慢性病病的产生。切勿盲目自行减重，以免导致贫血、营养不良、酮症、脂肪肝、药物不良反应、胃肠功能紊乱、肝肾功能损伤等问题。