若患者在平时有睡眠不好的情况，可以选择枣仁安神液、百乐眠胶囊、精乌胶囊等非处方药代替安眠药，但是患者一定要在医生的指导下使用药物，以免出现副作用。
一，枣仁安神液：枣仁安神液是一种中成药，其中是由酸枣仁（炒）、丹参、五味子（醋制）组成，若睡眠情况不好的患者服用后有补心安神的功效，有效的缓解失眠、头晕、健忘等症状。
二，百乐眠胶囊：百乐眠胶囊是一种中成药，其中由百合、刺五加、首乌藤、合欢花、珍珠母、石膏、酸枣仁、茯苓、远志、玄参、地黄、麦冬、五味子、灯心草、丹参组成，对于阴虚火旺型失眠症的患者可以起到滋阴清热、养心安神的功效。
三，精乌胶囊：精乌胶囊也是一种中成药，其中由制何首乌、黄精（制）、女贞子（酒蒸）、墨旱莲组成，若患者服用能够改善失眠多梦、耳鸣健忘、头发脱落及须发早白的情况。
建议对于经常失眠的患者一定要去医院进行检查，不要擅自用药。
本文只为分享，如有侵权，联系下方qq删除：
![[db:作者]的头像](http://www.thjdz.com/wp-content/uploads/2021/03/banner1-2.jpg){kind=avatar}