阳虚体质是中医临床中的常见说法，阳虚体质是指此类人群较其他人群而言，更容易出现畏寒等阳虚的现象，即人体脏腑功能失调时，易出现体内阳气不足、阳虚内寒等症状。
中医认为任何事物都分为阴、阳两面，人体各种脏器也相同，阴阳两项中的某一项过多或过少时，会打破阴阳平衡，体内脏器会出现相应的疾病。中医根据阴阳将人体体质分为平和体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、痰湿体质、血瘀体质等。阳虚体质的人群大多是因为体内阳气失温煦，也有少数人群的阳虚体质是后天久病伤阳、长期外受寒邪导致的，阳虚体质的人群常可出现畏寒、四肢发凉、腰膝酸冷、面色苍白、神疲乏力等症状，因为阳气具有推动、温煦的作用，阳虚时会导致膀胱泄泻不佳，因此阳虚体质人群还会出现夜尿增多、小便清长等表现。
阳虚体质的人群在日常生活中要注意保暖、避免着凉，可以适当多进食羊肉、牛肉等温热食物。阳虚症状严重时需及时就诊，在专业医师指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等中成药治疗，还可进行艾灸、针灸、拔罐等方式，通过温热刺激达到激发体内阳气的目的。
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