舌头上厚厚的白苔怎么回事

舌头上厚厚的白苔可能是湿气比较重。
湿气又主要分为寒湿和湿热，如果伴有面色晦暗、脘腹痞满作胀、恶心欲吐、不思饮食或头重如裹以及身重或浮肿和腹痛，还有肠鸣泻泄、常年四肢不温、关节疼痛等症，说明是寒湿。如果伴有口干、口苦、胁肋痛、腹胀以及脉弦数等症，说明是湿热，建议去当地中医院找个好的中医辨证治疗，效果较好。平常少吃生冷、辛辣、油腻的食物保持大便畅通，不要熬夜注意休息，多喝水多吃蔬菜，这些都有助于病情的恢复。
有两个主要原因可能导致体内水分过多：
外感湿邪也就是说，当身体缺少正气时，外界六邪趁机侵入身体，造成湿阻。例如长期生活在过于潮湿的环境中会导致体内水分过多，此外在夏天空气潮湿，雨水过多，湿度大。如果下雨，患者体内也容易出现大量湿气；
脾脏是输送水分和液体的主要脏腑，内湿邪由于脾胃因饮食太油腻、吸烟、饮酒、吃太多生冷食物或情绪不佳而虚弱时，水分会折磨脾胃并在体内停留，导致体内水分过多所致。
1、损伤关节
当水分进入关节并遇到冷时，就会形成寒冷和潮湿，这是炎症和关节疼痛的重要原因。
2、白带
体内水分过多容易导致脾虚，使水分停留下来，使女性白带增多，对白带有不同的认知。在严重的情况下，也可能导致炎症。
3、月经不调
经常生活在潮湿环境中或经常受潮的女性体质较差，月经前后会出现肢体疲劳、低热难退、月经少、痛经等症状。
4、阴道炎
阴道炎不仅与感染源有关，还与体内湿气有关。