鸡蛋菠菜汤的做法

菠菜鸡蛋肉丝汤的做法详细推荐菜系及功效：私家菜补气补血食谱滋阴食谱强腰健肾食谱营养不良食谱口味：咸鲜味工艺：烧

菠菜鸡蛋肉丝汤的制作材料：主料：鸡蛋100克,菠菜100克,猪肉(肥瘦)50克辅料：木耳(水发)10克,韭菜5克调料：酱油15克,盐8克,味精10克,香油3克,淀粉(玉米)20克

教您菠菜鸡蛋肉丝汤怎末做，该如何做菠菜鸡蛋肉丝汤才好吃啊1.把鸡蛋磕在碗内用筷子打匀；2.木耳洗净切丝；3.猪肉煮熟切成丝；4.菠菜洗净切成长片；5.韭菜洗净均切长段；6.锅上慢火，冲进清汤或水1000克，放入木耳、菠菜、熟肉丝，加入酱油、精盐，勾粉芡；7.锅开时缓缓打散的鸡蛋液，投入到味精和韭菜，滴香油起锅即成。

小帖士-食物相克：鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食造成腹泻；同时忌与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发)：木耳忌与田螺同食，从食物药性可以说，寒性的田螺，遇见滑利的木耳，利于吸收消化，因此二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发内痔出血。木耳最忌与野鸭同食，野鸭性味甘性凉，而易肠胃消化不好。

猪胰鸡蛋菠菜汤的做法具体点详细介绍菜系及功效：不孕不育食谱糖尿病食谱结核病食谱口味：咸鲜味工艺：煮

猪胰鸡蛋菠菜汤的制作材料：主料：猪胰子200克辅料：鸡蛋100克,菠菜75克调料：盐3克,香油5克

教您猪胰鸡蛋菠菜汤怎莫做，怎么做猪胰鸡蛋菠菜汤才比较好吃1.先将猪胰用水洗净，切片，用开水略焯下备用；2.将菠菜去杂洗净，切段备用；3.鸡蛋打入碗内拌匀备用；4.在砂锅里加适量清水，盛有猪胰片煮至完全熟透；5.盛有鸡蛋和菠菜略煮，加盐和麻油调味去掉。

小帖士-健康提示：本方可治糖尿病。

小帖士-食物相克：鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食倒致腹泻的情况；而不宜过早与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。