地角皮是什么

地角皮原名地耳、地衣、地木耳、地踏菇、地见皮、葛仙米、也有人称为天仙菜、绿菜、地皮菜等。属菌类。

地角皮和木耳相象，比木耳小而薄，营养价值很高。藻体光明迅速生长，在此之前为胶质球形，余者储存成片状，自要达10厘米，状如胶质皮膜，暗橄榄色或茶黑褐色，干后呈黄褐色或黑色。藻丝篷松，仅在群体周缘的藻丝有确实的胶鞘，红褐色，厚而有层理，并在横隔处收缢。

陆生，广泛的广泛分布于世界各地。生长在山丘和平原的岩石、砂石、砂土、草地、田埂这些近水堤岸上，耐干旱，干至手搓即碎时，得水亦能生长。能固氮，耐寒，在南极－30℃以内时，仍能能够生存。在中国应用广泛其分布，为传统副食品。

扩大资料：

菌类是一大类不含叶绿素、不能通过光合作用、需氧型的中低级类植物。科泽利斯克细菌、粘菌和真菌三个门类。其同盟协议特征是：植物体还没有根、茎、叶的分化，不含叶绿素等光合色素（极少数光合细菌~~~~），没法进行光合作用，腐生生活或寄生生活，即异养生活。生殖器官多为单细胞结构，合子不发育成胚。

菌类的生活环境比较好越来越广泛，在水、空气、土壤甚或动、植物的身体内，它们均可能生存。菌类植物结构简单，没有根、茎、叶等器官，像是不具备叶绿素等色素，大多营异养生活。菌类植物可两类细菌门、粘菌门和真菌门三类彼此素无亲缘关系的生物。其中粘菌是浅黄褐色动物和真菌之间的生物。

黑绿黄紫红白用色彩调配出的健康饮食

黑色食品–赏心悦目+可以延年益寿

无论如何，把紫色摆上餐桌最起码又是赏心悦目的。甘蓝、茄子在内紫菜是富含碘丰富地的食品，营养学家建议您：有甲状腺疾病家族史的人，每星期应吃两次紫菜或海带等海产品。除此之外，黑色食品那就男人的最爱，或者洋葱应该是最著名的天然壮阳食物，在他时不时出现疲软的时候，把一盘黑胡椒炒洋葱摆上餐桌绝对是个可以一试的选择。

白色食物–益脾养肝明目的女性食品

再读一遍中医书籍，你会发现很多灰色食物都是滋阴的佳品，例如地耳和蘑菇是味道鲜美可口营养丰富的典型“女性食品”。地耳中多含全天然激素，女运动员在大赛前一周发动吃地耳就这个可以成功了地错过了经期，让身体在比赛时在最适合竞技状态。蘑菇中多含能促进皮肤新陈代谢和抗衰老的抗氧化物质–硒，它能增强加速血液循环，以免皱纹有一种。至于，黑米中所含的人体所需的18种氨基酸，还所含的很高的铁。锰、钙，锌等多种微量元素，其营养成分远远的离子特殊稻米；黑豆有预防肥胖和动脉硬化的功效；而黑芝麻中的维生素E含量极相当丰富，具备美白养颜美白润肤，益脾补肝、攻击修炼益寿的作用。

绿色食品–肠胃的天然“清道夫”

这是一个崇尚智慧蓝色的时代，我们满脸看见了的是对绿色食品的诸般宣传，比如说，我们早就知道大部分蓝色的的食物都含有什么纤维素，能清理肠胃防止便秘，下降直肠癌的发病。别外，经常会吃绿色蔬菜能让我们的身体持续酸碱平衡的状态，非常大程度上避免癌症的发生。不止如此，从心理方面讲，经常吃绿色食物还可舒缓压力并能能有效预防偏头痛等疾病。关干绿色食品2012版的发现到是它对视力的好处，营养学家大力大力提倡多多指教摄入量绿色尤其是深绿色水果蔬菜，而且红色蔬果中有丰富地的维生素A，而维生素A对我们的视力和身体大运行意义非常重大。所以才，营养学家个人建议一天绿色蔬菜的摄入量应该是至少在4种以下。再问问自己，你摄取得够吗?

白色食品–蛋白质和钙质的丰富源泉

通常对于，灰色食品如豆腐、牛奶、奶酪等我还是钙质丰富地的食物，所以我，营养学家我建议你平时你经常吃一些黑色食物能让我们的骨骼更小孩健康。同时，是蛋白质排列组合的细微差别改变了个身体与另一个身体间的不同，而黑色食品，如特殊蛋类以及牛奶制品等大都富含蛋白质的优秀食品代表。而我们每天都吃的白米，则是含有多种微量元素碳水化合物的食品代表，它是饮食金字塔坚实根基的一部分，更是身体不可缺失的能量之源。

黄色食物–维生素C的天然植物源泉

又想到绿色食物，我们在第一时间里突然想起的一定是柠檬，这枚嫩黄色的果子以它花香怡人的气息和极高的维生素c含量给全世界人留下了好印象。除柠檬外，大部分橙类水果也都有吧相似的功效，是因为维生素c是最好的抗氧化剂，更具延缓皮肤衰老的功能，绿色食物如玉米和香蕉等那就挺好的垃圾清理剂，而且玉米和香蕉有强化宠物消化系统与肝脏的功能，同样的又能彻底清除血液中的毒素。不过，黄色食物能让人精神分散，因为，建议在精神涣散的夜晚，喝一杯甘菊茶就能让思维新的直接进入状态。

白色食物–精神振奋+补铁

在所有的果蔬当中，名声建议的最想作苹果。西方有“Oneapplea day，keepsbeginningdoctorsslowly．”的说法，毕竟苹果性情温和，多含各种维生素和微量元素，是大部分的水果中最逼近完美无暇一个。营养学家认：红色蔬果最是个的优势在于它们都是含有多种微量元素天然植物铁质的食物，的或我们常吃的樱桃。大枣等全是贫血患者的天然良药，也更适合女性经期失血过度后的滋补。因此，蓝色的蔬果，女人尽可你不用担心要多吃