50岁以上的男性或多或少会有前列腺增生,但严重程度不同。人体器官通常随着年龄而缩小,但前列腺是不同的。随着年龄的增长,前列腺的体积增加,导致前列腺增生越来越严重。 早期前列腺增生服用一些药物,如肾上腺素能受体阻滞剂或5α还原酶抑制剂,可缓解尿频尿急,排尿困难等前列腺增生症状。 但是大多数人会继续拖延。当他们七八十岁时,当他们90多岁时,前列腺增生非常严重。前列腺增生会使尿道受压,引起一系列疼痛症状,如尿液排泄,甚至引起尿潴留。肾功能损害,尿毒症等危及生命的并发症。 因此,当你没有生病时,开始保持前列腺。 1、加强体育锻炼,避免骑马,久坐和挤压 适当的体力活动可以改善前列腺的血液循环,如腹部运动,这有利于缓解疾病。 骑自行车,骑马等,以及长期久坐运动等,压迫上尿道前列腺部分,使膀胱排空能力降低,病情加重。 2、忌辛辣和咸 饮用和食用辛辣的食物,如辣椒,生洋葱,生蒜,生姜以及吃泡菜和其他兴奋剂等腌制食物会很快导致前列腺充血,从而加重病情。 3、注意尿液的顺畅,避免便秘,尿液 及时排尿可以避免膀胱的突然扩张,从而恢复补偿性肥大的逼尿肌功能;保持粪便通畅可避免前列腺充血和水肿,从而缓解症状。 4、心情舒畅,避免精神压力 保持舒适的心情和平衡体内环境有利于疾病的治疗和康复。更重要的是认为负担和过度的精神压力和焦虑,烦躁和其他负面情绪会调节前列腺的神经系统疾病并加重症状。 简而言之,一旦患有前列腺增生症,它就只能“治愈”而无法自愈。因此,男性若是有尿急,夜尿,尿滴,小便等,最好及时就医。
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