主料:1.排骨要买筒骨,(也就是猪骨头,最好千万不能买小排骨,小排骨炖出去的汤不怎么好喝)2.萝卜要买白萝卜。(切忌最好别买实心的,是吧)配料:1.姜片少许2.香葱少许(替好看点还也可以放少许的枸吉子)做法:1.先把骨头冲洗干净,切成块,放入后沸水中煮3-5几分钟,倒少许黄酒或是陈醋,煮到没有血水出去最后(把姜片放一半在沸水中煮,可以不去除腥味),捞出沥干骨头洗净。2.把早就紧过水的骨头再度放入锅内,再将只剩下的姜片所有放入锅里,再加水(稍微地要多加点水,前提是要盖过骨头),我记得水要一次性加足,最好不要中途补充水进去,不然的话汤就不浓了。大火煮沸,2分钟后改小火慢慢炖,起码要2个小时(平常我大都炖3小时左右),要是嘴馋了,看见了汤炖到白色后就可以放萝卜了。3.萝卜切块或切片都这个可以随个人喜好,后放早炖成灰色的汤中,大火煮开,该成中火。4.之后萝卜炖熟了后就也可以关火,后放香葱和枸吉子,接着依据自己的口味放盐(味精可放可不放,多吃点百害)最重要的步骤在于再次放水和慢火炖,如果你的电炖锅功能齐全。总之做法很简单点,关键要有时间来煲汤,时间越久汤越香醇浓郁。水你必须记得一次性放够,肯定不能太少,否则两个小时后汤就什么都没有,嘛!
材料筒骨1根、玉米1根,白萝卜半根,姜1块,盐2g,醋2ml。做法1、所有的材料洗净备好,将筒骨和生姜皮下入冷水锅中,烧开后再继续煮2分钟以内关火,将猪大骨捞出来泡水沥干。2、白萝卜去皮切切滚刀块,玉米切段,生姜切片。3、将焯水后的筒子骨、萝卜、玉米、姜片放进去汤煲内,再加水冲溃过食材。4、烧开后参加一勺盐,转中火焖煮2小时,盛起前加盐调味即可。
配料:葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤。做法:准备:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗比较清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要擦去清洗。第二步:将直抵骨劈断,劈断两片,放入锅中(我这里得用是沙锅),加入葱、姜,然后把盛有冷水,冷水最好最少加足。第七步:用大火烧开,撇去浮沫(参照肉质,肯定要撇1-2次),转小火渐渐升温炖。第四步:撇去浮沫(参照肉质,很有可能要撇1-2次)后,转小火炖,接着全部倒入米酒适量(根据酒量..嘿嘿打哈哈)50K左右。营养价值:功效:性凉寒,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾虚胃寒,肠道消化极差之人食之,易影响到胃肠饱胀或腹胀,故应在骨汤中加入到生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温,有止泻助消化补骨作用。
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