银耳红枣汤的做法是怎么样的呢？

原料：银耳30克、红枣20克、冰糖适量。

做法：先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后掰成小块。红枣洗净割开。二味药共入锅内加水不要过量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖融化调匀，出锅即可可食用，每剂分2次食完。

功效：银耳比较适宜于阴虚出虚汗者，也是一昧滋补身体良药，水润而不腻滞，具高补脾开胃、养血清肠排毒、安眠健胃、能补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

古今史著和历代医学家实际临床验证，去确认银耳有强精补阳，滋阴润肺化痰，生津止渴目咳，清润益胃，健脾和血，强心壮身，能补脑提神，祛皱美容，益寿延年，抗癌之功效，但银耳的质量犹显重

冰糖银耳红枣汤的做法步骤一

1.银耳加水泡发二十二十分钟，洗净摘去根部，掰成小朵。

冰糖银耳红枣汤的做法第4步

2.红枣洗净备用。

冰糖银耳红枣汤的做法第2步

3.汤锅放进去红枣、银耳和冰糖，加水，坐火上大火烧开改小火慢炖三十二十分钟即可。

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水烧开下红枣和巳经用水发那样最好的银耳。出锅时放冰糖。化了就也可以出锅了

银耳用水泡发洗净,红枣也洗净,接着都放入锅里放适量的清水(这个可以多一点)烧开后小火煮,煮到汤变的粘稠有拉丝状就可以了,可以怎么加点冰糖再起锅,红枣这个可以补血补气,银耳有强精、补肾益气、润肠、益胃、健脾、和血、强心、滋阴补肾、润肺化痰、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效

补气血的。。。。。。。就放点银耳红枣熬就可以了啊

到网上一查就明白了了…