吃榴莲的禁忌

榴莲是一种为人所熟知的热带水果,含有大量的糖类以及丰富的维生素、矿物质以及氨基酸等营养元素,但是在食用时也有一些需要注意的事项,主要包含以下几方面:1、不宜饮酒:榴莲中含有硫化氢、乙基氢化二硫化物等含硫物质,大量食用后可以抑制肝脏中乙醛脱氢酶活性,导致酒精代谢变慢,从而更易发生醉酒;2、不宜同时进食

榴莲是一种为人所熟知的热带水果,含有大量的糖类以及丰富的维生素、矿物质以及氨基酸等营养元素,但是在食用时也有一些需要注意的事项,主要包含以下几方面:
1、不宜饮酒:榴莲中含有硫化氢、乙基氢化二硫化物等含硫物质,大量食用后可以抑制肝脏中乙醛脱氢酶活性,导致酒精代谢变慢,从而更易发生醉酒;

2、不宜同时进食奶制品:榴莲中含有组胺,可增加血管通透性,此时对于蛋白过敏的人群,误食奶制品可能会加重过敏反应;
3、特殊人群禁食:由于榴莲中糖分和热量都很高,糖尿病患者、高血脂患者以及肥胖人群应慎重吃榴莲。心功能不全、肾功能不全的患者也应当尽量避免吃大量的榴莲,以防榴莲中的钾排出不畅而导致高钾血症。
此外,海鲜中含有一些金属矿物质元素,榴莲中的维生素C可使其还原,因此不建议食用榴莲的同时进食海鲜。但是如果不小心误食,或者少量食用也并不会造成严重危害,不必过于担心。正常人群食用榴莲也应当注意适量,避免摄入糖分过多导致胃黏膜损伤以及肥胖的发生。

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