抑郁症自测量表(SDS)有哪些

抑郁症自测量表（SDS）为自评量表，包含20个子项目，分为4级评分。具体评分方法是每一个条目按1、2、3、4四级评分，根据最适合自身情况的时间频度选出1（从无或偶而）或2（有时）或3（经常）或4（总是如此）。具体如下：1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉。2.我觉得一天之中早晨最好。3.我一阵阵哭出来或觉得想哭。4.我晚上睡眠不好。5.我吃得跟平常一样多。6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。7.我发觉我的体重在下降。8.我有便秘的苦恼。9.我心跳比平常快。10.我无缘无故地感到疲乏。11.我的头脑跟平常一样清楚。12.我觉得经常做的事情并没有困难。13.我觉得不安而平静不下来。14.我对将来抱有希望。15.我比平常容易生气激动。16.我觉得作出决定是容易的。17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我。18.我的生活过得很有意思。19.我认为如果我死了，别人会生活得好些。20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。抑郁症自测量表(SDS)评分标准：53分以下为正常人，53-62分为轻度抑郁，63-72分为中度抑郁，73分以上为重度抑郁。借助以上的项目进行评分，有助于直观反映抑郁患者的主观感受及其在治疗中的变化，适用于具有抑郁症状的成年人。但不适合患有严重阻滞症状的抑郁病人。