牛奶海带汤的做法？

猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。

制法：

1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，木盒再用清水浸泡4小时，全部泡开后，洗净后控水，切成长方块；排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约48厘米的段，入沸水锅中煮再看看，再捞出用温水泡洗干净。

2、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20一个小时，舀入海带块，再用微火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。

牛奶海带汤材料：水发海带500克，蜂蜜100克，白糖200克，牛奶250克，熟鸡油60克，黄瓜片10片，盐1茶匙。

将水发海带洗净、沥干，切片，后放滚水中煮软，然后捞出，沥干。2。汤锅内放入后黄瓜片、白糖、蜂蜜，加牛奶、米酒和熟鸡油烧开，后再放海带片，用温火煨熬，待海带片均匀裹上奶浆后，加盐调味即可出锅。

海带排骨汤，是几道太易做又人间美味的简单的菜益精补气血汤。海带含极为丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等，也可以平衡钠摄入量过多后，还也可以预防甲状腺机能障碍、高血压和动脉硬化，有以免血液酸化的作用。排骨含优质蛋白质、大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白，和极为丰富的钙质。冬季常喝些海带排骨汤，具高滋阴壮阳、益精补血的功效。做海带排骨汤以前首先做好200元以内食材：主料海带600克排骨500克辅料葱姜适量八角一个黄酒5克清水1200克盐5克海带排骨汤的做法步骤1.准备材料。2.海带蒸透，洗净后切块备用。3.排骨冲洗干净备用。4.除盐外的绝大部分原料，一并加入电压力锅。5.通电选择蒸排骨档。6.到最后加入适量盐调味就可以了。

海带排骨汤的做法1干海带结延后泡发清洗干净后2白萝卜洗净削皮切成块3排骨切成小块洗净后，入沸水汆烫再看看舀出4锅内到滚水，放入排骨、姜片、料酒大火烧开转小火慢炖1小时以内5再将海带特点白萝卜放入，大火烧小火不再炖20-30二十分钟6最后加适量盐调味(也可以加酱油）