如何消除耳鸣

耳鸣的发病机制复杂，与多种器质性损害以及精神心理等因素有关，目前尚无绝对有效的消除耳鸣的方案，应结合病史及检查明确病因，然后采取针对性的治疗。临床上很多耳鸣无法确定病因，无特效治疗方法，但可以通过对症治疗得到缓解。
1、药物治疗：可遵医嘱应用盐酸倍他司汀等改善内耳循环的药物，以及B族维生素、甲钴胺等神经营养类药物。如果发病与精神因素相关，可在医生建议下使用抗焦虑、抗抑郁药物，急性耳鸣也可选用激素等进行治疗。此外，黄芪、党参、陈皮等中药对耳鸣也有一定调理作用，可咨询医生的意见，根据自身情况加以应用；
2、耳鸣习服疗法：主要是在医生指导下通过长期训练，使神经系统重新进行整合，努力重建听觉系统的过滤功能，降低中枢兴奋性，增加中枢抑制，终止对耳鸣的听觉感受，促使患者适应耳鸣；
3、认知行为疗法：对于有持续耳鸣的患者，推荐采用认知行为疗法，由专业医生指导患者认识到导致压力的消极想法，并将其转变为积极的想法；
4、针灸治疗：中医认为针灸治疗耳鸣具有鼓舞正气、驱邪外出、调节脏腑等功能，因针灸无药物的毒副作用，具有独特的优势，可由专业的医生针刺穴位进行治疗，使耳鸣能够等到一定缓解；
5、其他治疗：对于伴听力下降的持续耳鸣患者，建议接受助听器评估，可通过治疗听力损失和降低对耳鸣的关注来改善患者生活质量。还可考虑遮蔽疗法、生物反馈疗法、高压氧治疗、电刺激治疗以及重复经颅磁刺激等，均有助于消除耳鸣。