蹲久了站起来头晕眼黑可能是生理性原因或病理性原因引起，病理性原因如直立性低血压、神经衰弱，帕金森病等。
1、生理性原因：患者长期睡眠不足，经常熬夜，工作或精神压力较大等，情绪紧张，久蹲之后会引起此症状。
2、直立性低血压：蹲下时下肢相互挤压，导致下肢静脉血液积蓄量相对减少，站起来体位变化，血液重新分布，引起脑部短暂性缺血，出现头晕眼黑的症状。
3、神经衰弱：长期紧张和高压环境下产生的心理疾病，表现出易烦躁、脑力易疲乏、易兴奋等，也会引起此症状。
4、帕金森病：该病起病隐袭，进展缓慢，后期大脑皮质、脊髓及外周自主神经系统的神经元都受损，引起运动迟缓、姿势步态障碍等，也会引起蹲久了站起来头晕眼黑。
为避免出现此症状，建议蹲久起身时不要太迅猛，尽量缓慢起身，稍在原地停留再活动，适当进行体育锻炼等。必要时及时就医，查明病因，在医生指导下规范治疗，以免延误病情，谨遵医嘱。
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