脸色暗沉发黑什么原因？怎么办？

脸色暗沉发黑的原因比较多，常见的原因有遗传、病理性和亚健康状态等，针对不同的病因，治疗方式不一样。
脸色暗沉发黑的原因及治疗方式：
1.遗传:皮肤一直都是暗沉发黑，可能和遗传有关，加入父母的皮肤比较暗沉发黑，子女的皮肤也通常是暗沉发黑的。
治疗方式：一般不需要治疗，不过可以通过中医中药来调理气色，使机体的整个状态变得更好。
2.病理性：皮肤的状态有时会反映身体内在的情况，如果是最近突然脸色暗沉发黑，考虑可能是身体病变，如肝肾疾病引起的。肝脏会影响到身体激素的代谢，导致黑色素量增加，引起脸色暗沉发黑。
治疗方式:如果最近突然脸色暗沉发黑，建议患者及时前往医院进行体检，尤其关注肝肾这一方面。
3.亚健康状态：现代人由于长期处于神经紧绷的工作环境，工作压力大，经常熬夜加班，睡眠不足，导致身体免疫力下降，可能会引起脸色暗沉发黑的症状。
治疗方式：建议适当减少工作，养成良好的作息习惯，少熬夜，保证充足的睡眠时间。
脸色暗沉发黑的注意事项：
1.建议重视皮肤的护理，做好防晒和补水工作。
2.建议以清淡饮食为主，多吃水果和蔬菜，补充身体需要的微量元素。
3.建议每天坚持运动，增强身体免疫力，保持心情愉悦。