做着做着就软了是怎么回事儿

做着做着就软了可能是由于阳痿或肾虚导致的。
做着做着就软了的原因及解决方法：
1.阳痿：阳痿的症状表现为男性有性欲时，阴茎不能勃起或者勃而不坚，不能进行正常性交活动而发生性交困难。阳痿的主要原因有器质性疾病，因为手术或者内分泌造成神经系统或者血管受损，导致海绵体无法充血而引起阳痿。阴茎或者生殖器畸形造成的、生殖器疾病造成的、放射性重金属中毒、长期服用某些慢性病药物等均可导致阳痿。
阳痿的解决方法：
（1）注意生活习惯：患者应该要加强营养，以清淡饮食为主，避免食辛辣刺激的食物，多食含锌的食物，不仅有助于提高性欲，对男性精子也有好处。要保持充足的睡眠，调节自身中枢神经系统的功能，同时还要积极的参加体育锻炼，增强体质，避免过度疲劳、吸烟饮酒、熬夜等。
（2）药物治疗：可以在医生的指导下使用五子衍宗丸、玄驹胶囊等。
2.男性肾虚：肾虚是一种中医的说法，是一个非常广泛的概念，主要是指肾脏精气阴阳不足引起的。男性肾虚的症状表现为男性性欲降低，严重的男性会出现阳萎、早泄或者阳物举而不坚等症状，影响着男性泌尿系统，出现尿频、便清长等症状，部分男性会出现早秃等。
男性肾虚的解决方法：
（1）注意生活习惯：生活要有规律，规律的生活对于肾虚患者来说是非常重要的，患者尽量不要废寝忘食、加班熬夜，做到劳逸结合，早睡早起。要学会调节自己的心情，不能随便发怒、悲伤、焦虑，避免不良的情绪导致肾虚严重。饮食上要注意营养均衡，避免营养不良引起的肾气不足。
（2）药物治疗：可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等。