经常感冒的原因比较多，可能是由于不良的生活习惯导致的，还有可能是免疫力较差、过敏性鼻炎以及贫血、维生素缺乏等情况。
经常感冒的原因：
1.不良的生活习惯：
生活习惯不良，例如长期上网、经常熬夜、缺乏运动，饮食习惯不好，经常喝酒，很容易引起细菌的侵入，导致经常感冒生病。
2.免疫力较差：
感冒多是由病毒感染引起自然环境中随时都可能接触到病毒，有正常免疫力的人群不会因为接触病毒而经常感冒，免疫力较差的人群，人体屏障功能下降，病毒容易侵入体内，引起感冒症状。
3.过敏性鼻炎：
过敏性鼻炎的患者，容易出现打喷嚏、流鼻涕等症状，会被误以为是感冒引起的，应该治疗过敏性鼻炎。
4.贫血、维生素缺乏：
贫血以及维生素缺乏的人群，体内营养不良，抵御病毒的能力下降，就更容易感染病原体，而造成感冒以及其他疾病。
经常感冒的注意事项：
1.注意养成健康的生活习惯和饮食习惯，作息规律、避免熬夜，适当运动增强体质，饮食注意营养均衡。
2.如果身体不适明显，建议及时去医院查找病因对症治疗。
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