糖尿病是一种终身疾病，因此在糖尿病的综合治疗中，营养治疗就显得非常重要，是一项最基本的措施。只有将饮食中所含有的碳水化合物、脂肪、蛋白质三大供能营养素调配合理才容易控制好血糖，使药物治疗发挥其应有的作用。糖尿病患者的食谱安排与食物的选择如下：
1、早餐：（1）主食：馒头、饼等高纤维主食；（2）副食：煮鸡蛋或荷包蛋1个；淡豆浆、牛奶或小米粥可任选1种。
2、午餐：（1）主食：高纤维大米饭、高纤维馒头等；（2）副食：瘦肉、鱼、鸡、鸭，可根据情况自行选择；清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。
3、晚餐：（1）主食：馒头、大米饭等高纤维主食；喜欢喝粥者可选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等；（2）副食：蔬菜、豆制品等；鸡、鸭、肉、鱼等可根据喜爱选择。
4、晚上：休息前喝1杯纯牛奶，约300ml。
注意事项：每日主食不得少于200g；每日所食蔬菜品种和副食要多样化；食盐不超过5g。在科学合理饮食基础上，饮用足够量的水，不要等渴了才暴饮。
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