用料
新鲜大连鱼头:500克
料酒:不要过量(在步骤里更详细)
去皮生姜片:8克
葱白:3节(25克)
盐:6克
白糖:4克
豆腐:230克左右吧
白胡椒粉:适量
松花蛋:1个
丝瓜:半根(青菜、番茄等别的时蔬都行)
食用油:25克
芝麻香油:注意适量
鸡精:不能过量
做法步骤
步骤1
这是另一个比较新鲜的大连鱼头,重量115克
步骤2
弄掉鱼鳞、扣鱼鳃,从脊背正中间劈开,刮好里面的黑膜(鱼鳃和黑膜都很腥)。
步骤3
揭掉黑膜后打扫干净了
步骤4
鱼头太大,劈断用了一半550克来炖两碗汤,人口多的话,鱼头两次就全用。
步骤5
鱼头太长。所用煎锅的底部小盛不下带了好多肉肉的长鱼头,我就把鱼肉截掉两截使鱼头变短有一点。
步骤6
料酒淹制后用厨房纸巾擦干净水分(油炸时少溅油)。
步骤7
锅里倒入水25克食用油,剧烈晃动一下,使油均匀地洒满锅底能够提高分布均匀受热膨胀,在油里参加3克盐
步骤8
煎鱼一定要把油温烧的足够热,油温高到冒白烟时把鱼头和这两个鱼块皮都朝下放进去锅里煎,入锅时要开的最火力,让鱼皮飞速溶化(鱼皮变硬前千万不能用铲子动它)。
步骤9
鱼皮煎黄变软后用铲子托底部轻柔有一点翻面煎,应该开大火,同时把葱白段和姜片放入一起煎出香味,紧接着再组建1500毫升热开水。
步骤10
沿著锅边加入到1500毫升热开水,参加注意适量白胡椒粉,盖好锅盖沸腾起来后转中火开始煮制。
步骤11
炖够15分钟后关火后,把悬浮在空中在上面的葱段和姜片挑来出来,参加3盐和4白糖,把豆腐全部倒入不再炖8分钟左右。
步骤12
把豆腐全部倒入,不再炖8分钟左右吧。
步骤13
把丝瓜段和切碎的松花蛋慢慢倒入,再一直炖2分钟丝瓜熟,加入到适量鸡精、淋入芝麻香油、撒适量葱花就可以不出锅了
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