灵芝孢子粉较好的保健效果,可增强机体免疫力、保护肝损伤,对于人体有很好的作用,但是有四类人要注意,不能吃灵芝孢子粉。
第一类:未成年人。未成年人身体还处在成长发育的阶段,免疫调节系统也在不断完善中,这个时间段是不需要服用灵芝孢子粉的。
第二类:孕妇及哺乳期的女性。女性在妊娠期和哺乳期内,身体是处于一个比较特殊的时期,不可盲目的进补或者用药,且目前针对此类人群服用灵芝孢子粉的研究较少,本着对自己负责态度,最好不服用。
第三类:过敏体质者。过敏体质者对灵芝孢子粉产生过敏反应的风险较高,为避免过敏反应对身体的危害,因此过敏体质人群禁止服用。
第四类:刚做完手术者。主要是因为灵芝孢子粉中含有一种叫做“灵芝腺苷”的物质,具有抗血液凝固的功效,为防止术前、术后出现大出血,因此手术前后一周不能食用灵芝孢子粉。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: